Sedikit tidak mengapa; terlalu lama tidak boleh. Berikut adalah cara untuk memantau dengan bijak dengan anak-anak anda.
Teka-teki Televisyen
Bila ia menyentuhi TV dan kanak-kanak, banyak soalan tercetus. Tajuk-tajuk utama yang membimbangkan tentang bahaya televisyen pada anak-anak muda, minda yang mudah terpengaruh telah menyebabkan ibu bapa panik dan rasa bersalah, tetapi ia tidak membuatkan mereka mematikan tiub kurang pandai anak mereka. Menurut laporan 2006 oleh Yayasan Keluarga Kaiser, 74 peratus daripada bayi dan kanak-kanak menonton TV sebelum umur mereka mencecah 2 tahun. Dengan perkhidmatan di atas permintaan, saluran kabel kanak-kanak 24-7, dan timbunan atas timbunan pengaturcaraan bayi berorientasikan, kami kini mempunyai akses berterusan kepada media yang secara khusus mensasarkan kanak-kanak kecil. Jadi terdapat TV lebih daripada biasa, lebih berhati-hati berbanding sebelum ini, dan kekeliruan yang lebih banyak berbanding sebelum ini.
Berita baik adalah bahawa walaupun terdapat bahagian teka-teki dalam media dan anak-anak yang masih tidak dikaitkan semuanya, penyelidik telah banyak menemukan. Kami telah meminta pakar-pakar untuk berkongsi pengetahuan dan ibu bapa yang sebenarnya untuk menawarkan tips, teknik dan ujian dan cubaan untuk membawa anda yang tidak bersalah, tiada masalah tarik tolak, panduan yang dikemaskini sepenuhnya untuk televisyen dan anak-anak muda.
klik disini untuk dapatkan barangan bayi yang murah
Jangan harapkan bayi anda boleh belajar melalui TV
Siapa tidak mahukan bayi mereka berkembang menjadi Beethoven atau Picasso, terutamanya jika kebolehan bayi mereka membolehkan mereka menghirup kopi dengan senangnya? Malangnya, video bayi yang berunsur “pendidikan” yang kelihatan terlalu baik untuk menjadi kenyataan sahaja. Penyelidik bersetuju bahawa untuk kanak-kanak di bawah 2 tahun, TV tidak mempunyai nilai pendidikan. “Otak bayi yang baru lahir membesar tiga kali ganda dalam saiznya antara kelahiran dan yang berumur 2 tahun,” kata Dimitri Christakis, MD, penulis bersama dalam The Elephant in the Living Room: Make Television Work for Your Kids. “Dan pertumbuhan otak berlaku dalam tindak balas langsung terhadap rangsangan luar, dalam konteks pengalaman dunia sebenar.”
Ia bermaksud bila anda memberitahu Junior tentang dobi yang anda melipat lebih pendidikan daripada mana-mana video kejuruteraan untuk meningkatkan akal. Tidak cukup percayakannya? Mempertimbangkan “video defisit”: Dalam kajian yang berulang, penyelidik telah mendapati bahawa kanak-kanak kecil akan lebih perlahan untuk meniru tugas apabila mereka menonton pada skrin lebih daripada apabila mereka melihatnya dilakukan secara langsung.
Sekarang semua kajian ini tidak bermakna ia boleh menukarkan Baby Van Gogh selama 15 minit di sana sini akan menyebabkan anak anda bisu. “Mari kita dedahkan yang sebenarnya – kadang-kadang anda memerlukan masa untuk berkumpul semula,” kata Jill Stamm, PhD, Pengarah New Directions Institusi Perkembangan Otak Bayi, di Phoenix. “Tidak akan ada kecederaan kekal, tetapi kita tahu bahawa itu tidak membantu mereka, dan ia seolah-olah melambatkan pembangunan. Sekurang-kurangnya, anda akan memanfaatkannya.”
Jangan menyuap makanan kepada anak anak di hadapan TV
Kegemukkan dalam kalangan kanak-kanak adalah topik yang hangat diperkatakan pada waktu sekarang, dan ia adalah untuk sebab yang baik. Pusat Kebangsaan untuk Kesihatan Statistik telah melaporkan bahawa kira-kira 16 peratus kanak-kanak di AS mempunyai berat badan berlebihan – ianya adalah peningkatan sebanyak 45 peratus dalam tempoh sedekad. Tidak ada keraguan televisyen mempunyai sesuatu untuk dilakukan dengan itu, tetapi ia tidak semestinya bahawa perbuatan itu tidak aktif menonton TV menjimatkan masa anak-anak daripada menghabiskan bersenam. Sebaliknya, penyelidik percaya sambungan lebih berkaitan dengan anak-anak makan di hadapan TV dan pemasaran makanan yang terdapat dalam iklan.
Menyuruh seorang kanak-kanak untuk menghabiskan makanannya merupakan cabaran yang klasik untuk ibu bapa, dan TV boleh menjadi penyebabnya, di mana ia yang boleh membantu untuk menjelaskan mengapa 53 peratus kanak-kanak di bawah 6 makan sekurang-kurangnya satu hidangan atau snek semasa menonton TV, menurut satu kajian 2004 oleh Yayasan Keluarga Kaiser.
“Anak sulung saya sangat memilih makanan,” kata Georgeta Lester, di Blacksburg, Virginia, dimana anak-anaknya berumur 4 dan 7 tahun. “Pada pagi hari, cara untuk membuatkannya makan adalah dengan cara membuka siaran TV. Dia akan makan apa sahaja, termasuk bayam. Tetapi saya berasa bersalah – Saya ingatkan dia tidak memproseskan apa yang dimakannya.
Naluri Lester adalah tepat. Menonton TV boleh memasuk campur keupayaan kanak-kanak untuk memberi reaksi kepada kekeyangan mereka, berpotensi untuk membiarkan dia terlebih makan, dimana ia akan menyebabkan masalah berat badan, kata Lori Francis, PhD, profesor kesihatan biobehavioral di Pennsylvania State University. Untuk kanak-kanak prasekolah yang makan makanan semasa menonton televisyen, kata Francis, “kami mendapati TV berfungsi untuk mengalihkan perhatian mereka dari makan. Jadi mereka makan lebih semasa ia berada di atas.”
klik disini untuk mencari barangan bayi
Jangan menonton iklan
Terima kasih kepada DVR, semua terlepas daripada untuk menyaksikan iklan lagi, dimana ia merupakan sesuatu yang bagus kerana mengingati apa yang penyelidik telah menemui tentang kesan pemasaran makanan pada anak-anak. Pada tahun 2006, Institut Perubatan mengeluarkan laporan yang menyatakan bahawa iklan telah menyumbang kepada diet yang kurang sihat untuk kanak-kanak dalam jangka masa yang pendek di samping menimbulkan risiko kesihatan pada jangka masa yang panjang. “Kajian ini menunjukkan bahawa iklan semasa program kanak-kanak biasanya makanan yang ibu bapa tidak mahu anak-anak mereka makan secara berlebihan, seperti makanan ringan dan gula-gula,” kata Francis. “Kajian ini juga menunjukkan bahawa kanak-kanak cenderung untuk meminta makanan yang mereka lihat diiklankan.”
Iklan bukan sahaja mempengaruh anak-anak kita untuk makan makanan yang tidak sihat – dan idea makanan yang tidak sihat – tetapi cara mereka mengganggu pengaturcaraan boleh membuat ia sukar untuk kanak-kanak untuk memahami cerita-cerita yang mereka tontoni, Stamm berkata. Ini kerana bahagian otak yang menyimpan maklumat jangka pendek tidak maju dalam kanak-kanak, jadi selepas menonton satu atau dua komersial, kanak-kanak cenderung untuk melupakan jalan cerita yang mereka sedang saksikan, dan pada masa yang ia akan menyambung semula, mereka akan melihat ia sebagai kisah baru. “Apa ini lakukan adalah pendawaian otak untuk anjakan cepat maklumat,” kata Stamm, “yang bertentangan dengan apa yang anda mahu lakukan. Anda mahu meningkatkan tahap tumpuan mereka.”
Perlu tutupkan TV apabila ianya sudah tamat
Menghadkan waktu menonton TV kepada tidak lebih daripada 2 jam pada setiap hari, seperti dicadangkan oleh AAP untuk kanak-kanak yang berumur lebih daripada 2 tahun, berbunyi ringkas. Tetapi ianya bukan selalu untuk mempraktikkannya.
“Scarlet telah menonton lebih pada masa yang sudah ditetapkan tetapi saya biarkannya,” kata Nora Keane, di Brooklyn, New York, dimana umur anaknya adalah 3 tahun. “Dian mahu menontonkannya sebaik sahaja dia bangun dari tidur, dan ia merupakan cabaran pada setiap hari untuk menghadkannya.”
Apabila mahu menutup TV akan berlakunya drama didalam rumah, ia akan lebih mudah untuk membiarkannya untuk kagi satu rancangan, atau lagi, dan lagi. Tetapi meletakkan peraturan untuk waktu TV adalah penting. “Iannya adalah untuk mencari keseimbangan,” kata Shelly Pasnik, direktor di Pusat untuk kanak-kanak dan teknologi, di New York City. “Anda tidak mahu masa skrin untuk mendominasikan aktiviti-aktiviti lain, seperti perbualan waktu bermain dan fizikal bergerak tubuh mereka.”
Tetapi bagaimana jika anak anda seolah-olah tidak perasan apabila TV sedang dibuka? “Ia tidak seperti dia duduk di sana seperti berdengung yang di depan TV selama dua jam berturut-turut,” kata Vivian Ghazarian, sudah Havertown, Pennsylvania, anak perempuannya yang berusia 2 tahun 2-1 / beliau. “Apabila dia mendapat keselesaan dalam persekitaran yang selesa sedikit beliau dengan TV di latar belakang, kemudian dia bermain dengan mainan dia dan mendapat kreatif dan melakukan perkara sendiri.”
Namun begitu, walaupun apabila anak-anak kelihatan tidak berminat dalam skrin kelipan di belakang mereka, ia mengubah cara mereka bermain. Dalam kajian ke atas kanak-kanak 1 hingga 3, penyelidik di University of Massachusetts mendapati bahawa TV latar belakang dipendekkan selang bahawa anak-anak akan bermain dengan mainan dan sebagai permainan imaginatif kurang. Dan pakar memberi amaran bahawa ada sebab untuk mempercayai TV berterusan di latar belakang boleh mengganggu perkembangan bahasa kanak-kanak.
Perlu memilih rancangan dengan berhati-hati
Terdapat berita baik juga. Walaupun ia tidak akan meningkatkan kekuatan otak bayi, televisyen- yang benar- boleh mengajar kanak-kanak yang lebih tua satu dua perkara.” Disekitar umur 2 atau 3 tahun, TV telah menjadi perkara yang berguna,” kata Dr, Christaki. “Tiada sebabnya untuk risaukan kanak-kanak yang menonton televisyen, jika ia tidak dilakukan secara berlebihan.”
Jika anda mahu anak anda untuk belajar, pilih rancangan yang menggabungkan atau menggalakkan, kata Lisa Guernsey, pengarang Into The Minds Babes: How Screen Time Affects Children from Birth to Age Five.
- Cerita berpola lurus, yang menceritakan kepada kanak-kanak dari titik A ke titik B tanpa imbasan.
- Penyertaan, seperti berhenti sejenak semasa persembahan di mana anak-anak boleh membalas soalannya.
- Pelabelan, yang bermaksud apa sahaja yang sedang dibincangkan adalah visual yang ada pada skrin.
- Pemerhatian: Jika watak-watak dan idea dalam program itu tidak menarik kepada kanak-kanak, apa gunanya?
- Pengulangan dan semakan.
- Kandungan tanpa kekerasan.
Satu nota mengenai bukan keganasan: Akal logik mengatakan anak anda yang berusia 2 tahun tidak bersedia untuk filem vampire. Tetapi paparan keganasan boleh memasuki ke dalam walaupun filem G-rated atau pengeluaran Disney. “Kebanyakan TV kanak-kanak menunjukkan keganasan sebagai lucu, yang menjadikan ibu bapa percaya ia tidak berbahaya,” kata Dr. Christakis. “Satu watak kartun dipukul di kepala dengan bola bowling, dan kepalanya muncul dengan segera tetapi itu bukan apa yang berlaku dalam kehidupan sebenar adalah -. Itulah keganasan tanpa akibat, dan ia berbahaya kerana anak-anak muda tidak membezakan fantasi daripada realiti.”
Pacing juga penting, kata pakar. Anda mahu untuk mengelakkan potongan cepat, pengeditan pantas, atau apa-apa yang bergerak terlalu cepat untuk penonton muda anda untuk ikuti.
Perlu pantau anak-anak anda
Sebenarnya, titik keseluruhan televisyen adalah bahawa kita memastikan anak-anak kita yang duduk dengan diam sementara kami melakukan sesuatu yang lain. Monica McMahon, Mountain View, California, bergantung kepada TV, seperti yang dilakukan oleh ramai ibu bapa, pada waktu pagi supaya dia boleh mendapatkan dirinya dan anaknya yang berumur 1-1 / 2- dan 2-1 / 2-tahun bersedia untuk hari mereka, dan sekali lagi pada waktu malam, jadi dia boleh menyediakan makan malam. “Saya menggunakan ia sebagai gangguan,” katanya, “dan saya rasa bersalah kadang-kadang kerana saya merasa seperti saya tidak berinteraksi dengan anak-anak dengan banyak.” Untuk Ghazarian, yang baru sahaja mempunyai bayi kedua dan sudah berpindah rumah, televisyen telah menjadi sangat diperlukan akhir-akhir ini untuk kanak-kanak yang sulung beliau: “Apabila saya mengandung, ia merupakan satu peluang bagi saya untuk berehat, dan kemudian apabila kami sedang membungkus kotak, dan sekarang Nyrie memerhati di awal pagi jadi saya boleh tidur sekejap dengan bayi yang baru. ”
Kita semua kadang-kadang menggunakan pengasuh elektronik, dan ia bukannya sebuah jenayah. Tetapi pakar-pakar telah mendapati bahawa walaupun televisyen tidak mengurangkan masa dimana anak-anak menghabiskan membaca atau berjalan di sekitar, ia boleh dilihat memotong masa yang dihabiskan berinteraksi dengan ibu bapa dan penjaga. Dan mempunyai masa sosial dengan orang yang suka mereka adalah penting untuk perkembangan kanak-kanak pada awal zaman kanak-kanak.
“Televisyen boleh menggangu perjalanan untuk perhatian ibubapa memberi kepada kanak-kanak,” Pasnik berkata, “tetapi ia tidak perlu. Ia boleh menjadi satu permulaan cerita.” Ternyata nilai pendidikan televisyen menaik tinggi apabila ibu bapa memerhatikan anak-anak mereka, jadi perhatikan atau telinga pada skrin TV apabila anda boleh, menambah beberapa konteks, menggambarkan apa yang anda lihat, dan meminta pendapat mereka. “Lebih banyak anda boleh bercakap dengan mereka tentang hal itu,” Pasnik menambah, “lebih banyak mereka akan dapat daripada pengalaman itu.”
Pada akhir hari, lebih penting daripada apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan tertentu adalah prinsip panduan ini: TV harus hanya satu bahagian kecil daripada hari anak anda. hari itu juga perlu menjadi kaya dengan senaman fizikal, masa membaca, bermain tidak berstruktur, dan banyak masa yang istimewa dengan anda atau orang tersayang. Seperti dalam semua perkara-perkara lain, kesederhanaan menjadikan motto yang cukup baik.
klik disini untuk mencari barangan bayi
Reality & TV: Moms Dish
“. Anak-anak saya menonton TV sahaja dengan suami saya, dimana ia dihadkan sebelum kerja dan pada hujung minggu Mereka tahu: Jika mereka ingin menonton TV, berurusan dengan ayah mereka.”
– Megana Hosein, San Jose, California, ibu kepada George, 3, dan Desmond, 1
“Bagi kami, televisyen perlu mempunyai beberapa jenis kandungan pendidikan -. Sama ada ia adab dari Caillou atau abjad dari pembelajaran Sesame Street”
– Vivian Ghazarian, Havertown, Pennsylvania, ibu kepada Nyrie, 2 1/2, dan Nishan, 1 bulan
“Kami tahu ia adalah mudah untuk menghayati TV, jadi kami mengambil keputusan untuk membinanya dengan cara yang tidak kondusif untuknya Kami memasukkannya ke dalam ruangan bawah tanah -.. Ia adalah daripada penglihatan, di luar pemikiran”
– Elena Serrano, Blacksburg, Virginia, ibu kepada John Henry, 3, dan Paul Wyatt, 8 bulan
“Olyvia terjaga terlalu awal, dan jika dia merengek, TV adalah satu-satunya perkara yang menenangkan beliau. Kami hanya menggunakan ia perkara pertama pada waktu pagi supaya dia fikir TV dihidupkan hanya pada waktu pagi.”
– Gayle Villani, Maplewood, New Jersey, ibu kepada Olyvia, 3, dan Corynna, 4 bulan
TV & Anak-anak: Fakta
- Kanak-kanak bermain untuk tempoh yang lebih pendek apabila TV berada di dalam latar belakang.
- Tiga puluh dua peratus daripada kanak-kanak 6 tahun dan di bawah secara langsung di rumah di mana TV berada dalam semua atau sebahagian besar masa.
- Tujuh puluh empat peratus daripada semua bayi dan kanak-kanak menonton TV sebelum ulang tahun kedua mereka.
- Pada tahun 1970, purata umur di mana anak-anak mula menonton TV adalah 4; hari ini ia adalah 4 bulan.
- Empat puluh tiga peratus kanak-kanak di bawah umur 2 menonton TV setiap hari, dan 18 peratus menonton video atau DVD tiap-tiap hari.
- Kanak-kanak adalah lebih perlahan untuk memulakan tugas mereka lihat di skrin vs secara langsung.
- The American Academy of Pediatrics mengesyorkan tiada TV sebelum umur 2 – dan tidak lebih daripada 2 jam selepas.