Bagaimana untuk membuang selulit selepas bersalin: 16 Rawatan Herba & Medikal

Selulit adalah perkara biasa bagi wanita selepas bersalin. Anda akan mendapat garis rekahan di dada, pinggul, lengan, abdomen, perut dan paha. Ini kerana perubahan hormone atau penurunan berat pada bahagian tersebut.

Bolehkah Membuang Selulit?

Ia adalah tidak mustahil untuk membuang selulit sepenuhnya. Krim, losyen, dan minyak tidak boleh menghilangkan kesan tersebut tetapi akan membuatkan kulit anda menjadi lebih lembut.

Terdapat beberapa rawatan yang efektif yang boleh dicuba untuk mengurangkan garis selulit selepas bersalin. Kebanyakan rawatan ini diambil dari The Big Book Of Home Remedies, written by Samuel Billings (2).

1. Minyak Urut:

Mengurut di bahagian selulit dengan minyak menjadikan kulit anda lembut dan membantu untuk mengurangkan selulit. Minyak yang biasa digunakan adalah:

Minyak Zaitun: Minyak zaitun akan melembutkan kulit anda. Ia akan meningkatkan pengaliran darah dan mengurangkan garis selulit.

Letakkan minyak ditapak tangan dan urut perlahan di bahagian selulit.
Biarkan selama 30 minit untuk membiarkan vitamins A,D dan E supaya ia boleh menyerap pada kulit.
Mandi
Anda boleh melihat hasilnya jika anda berterusan menggunakannya
Atau anda boleh menyediakan minyak zaitun, air dan cuka, sapukan pada waktu malam.

Minyak Vitamin E:

Minyak daripada kapsul vitamin E.
Dicampurkan dengan pelembap yang selalu digunakan dan sapukan pada selulit.
Ia akan menghilangkan kesan selulit jika disapu selalu.

Minyak Kastor:

Sapukan minyak kastor pada selulit dalam pergerakan bulatan selama 5-10 minit.
Gunakan beg plastic untuk menutup bahagian tersebut, gulingkan botol air panas selama 30-40 minit dibahagian tersebut. Haba tersebut akan membuka liang pori dan menyerap minyak.
Bersihkan bahagian tersebut dan ulang setiap hari sekurang-kurangnya sebulan untuk hasil yang terbaik.

Minyak lain: Pelbagai minyak seperti kelapa, almond, avocado, kastor dan vitamin E boleh dicampurkan. Anda boleh gunakannya untuk mengurut bahagian tersebut.

Rawatan Minyak Essential:

Ambil minyak seperti almond atau kelapa.
Titikkan minyak essential seperti rose, geranium, lavender, myrrh atau helichrysum.
Gunakan campuran ini untuk mengurut pada selulit sekurang-kurangnya 30 minit. Ia akan mengurangkan selulit dengan cepat.2.Aloe Vera:

Aloe vera dapat menyembuhkan dan menyegarkan kulit anda. Gunakan fresh gel yang boleh didapati di pasaran.

Gosoknya pada kulit anda, biarkan selama 15 minit dan basuh menggunakan air suam. Sapukannya selalu.
Sediakan campuran suku gel aloe vera bersama minyak dari 5 kapsul vitamin A dan 10 kapsul vitamin E. Gosok pada kulit sehingga ia mmenyerapnya. Sapu dua kali sehari.

3. Madu:

Antiseptik dari madu berhasil untuk mengurangkan selulit.

Ambil secebis kain kecil dan letakkan madu.
Tempatkan kain tersebut pada bahagian selulit dan biarkannya sehingga kering.
Bersihkannya dengan air suam.
Atau anda boleh sediakan skrub madu yang dicampurkan dengan garam dan gliserin. Letakkan pada bahagian selulit, biarkannya kering dan bersihkannya menggunakan air.

klik di sini untuk dapatkan barangan bayi murah!

4. Telur Putih:

Telur putih kaya dengan protein, yang membantu menyegarkan kulit.

Pukul 2 biji telur putih menggunakan garfu.
Bersihkan bahagian selulit dengan air dan sapukan telur putih menggunakan berus.
Biarkannya kering dan basuh menggunakan air sejuk.
Sapukan minyak zaitun untuk melembapkan kulit anda.
Ulang setiap hari sekurang-kurang 2 minggu. Ia akan membantu meningkatkan tona kulit, dan mengurangkan kesan selulit.

5. Shea Butter Atau Cocoa Butter:

Shea atau cocoa butter boleh digunakan sebagai minyak. Ia juga mengandungi bahan primary yang ada pada losyen.

Ambil sedikit shea atau cocoa butter dan sapukan pada kawasan selulit. Bilas pada waktu yang bersesuaian.

Ia akan meningkatkan keanjalan kulit, mengelakkan kulit kering dan mengurangkan selulit. Cocoa butter bagus untuk melembapkan kulit anda.

6. Gula:

Gula adalah salah satu bahan yang bagus untuk selulit. Ia membuang kulit mati, dan mengurangkan selulit.

Ambil satu sudu gula, campurkan dengan minyak almond dan beberapa titik jus lemon.
Gunakan sebagai skrub sebelum mandi.
Buat setiap hari.

7. Jus Lemon:

Asid jus lemon membantu memulihkan selulit.

Gosok jus lemon pada bahagian selulit.
Biarkan selama minit supaya jus tersebut masuk ke dalam kulit anda.
Bilas menggunakan air suam.
Buat setiap hari.
Atau anda boleh buat campuran lemon dan timun dan sapu pada bahagian selulit.

8. Air:

Kulit anda perlu hidrasi untuk membuang selulit dan keadaan kulit yang lain. Ambil 10-12 gelas air setiap hari untuk mengekalkan kekal hidrasi dan melindungi dari toksin. Mengekalkan keanjalan kulit anda. Elakkan tea, kopi dan soda.

9. Aprikot:

Buang biji dan potong dalam bahagian kecil.
Blender buah tersebut.
Sapukan pada selulit, biar 15-20 minit.
Basuh dengan air suam dan ulang selalu.

10. Jus Ubi Kentang:

Ubi kentang mengandungi fitokimia, polifenol, dan karotaroid, yang meningkat tekstur kulit.

Potong kentang kepada duabahagian dan gosok 1 dari kentang tersebut pada selulit.
Biarkan jus tersebut sehingga kering.
Then rinse off the area using lukewarm water.
Basuh bahagian tersebut dengan air suam.
Anda boleh melihat hasilnya selepas beberapa bulan.
Atau anda boleh gunakan jus atau bahagian yang lembap.

klik di sini untuk dapatkan barangan bayi murah!

11. Turmerik dan Cendana:

Menghasilkan kulit yang lebih cerah dan tekstur kulit.

Sediakan satu sudu pasta cendana dengan merendam kayu cendana dalam air.
Sediakan pasta dari akar turmeric.
Campurkan kedua-duanya dan sapu pada kulit.
Biarkan sehingga 60% kering dan skrub kulit anda sehingga ianya tanggal.
Ulang setiap hari untuk 6 bulan sekurang-kurangnya untuk melihat perubahan.

12. Susu, Gula dan Air Kelapa Hijau:

Skrub memberi kesan untuk membuat kulit baru, dan salah satu cara untuk membuang selulit.

Campurkan 2 sudu susu, beberapa titik jus lemon dan timun, setengah sudu gula.
Sapu pada selulit dan skrub untuk 5 minit dalam bentuk pusingan.
Basuh dengan air dan biarkan bahagian tersebut kering.
Letakkan air kelapa dan biarkan kering sehingga kulit anda berasa tegang.
Kemudian, sapu shea butter atau gel aloe vera.
Selepas beberapa minit, basuh dan sapu pelembap di bahagian tersebut.
Boleh lakukan 3 kali seminggu untuk menghilangkan selulit.
Ulang tidak lebih dari 3 kali seminggu.

13. Alfalfa:

Daun alfafa adalah sumber protein, amino asid,dan vitamin E dan K. bertindak sebagai agen antifungal dan membantu menghilangkan selulit.

Sediakan pasta dengan mencampurkan tepung dan beberapa titik minyak chamomile.
Urut pada bahagian selulit.
Buat 2-3 kali sehari dan anda boleh melihat hasilnya.
Bedak alfafa boleh didapati di kedai makanan.

14. Pelembap Home-Made:

Membantu menganjalkan kulit anda. Anda boleh memilih berdasarkan jenis kulit. Jika kulit kering, anda boleh gunakan jenis cocoa butter dan jika berminyak, gunakan krim yang mengandungi aloe vera atau pelembap.

Campurkan minyak zaitun, gel aloe vera dan minyak germ dalam kuantiti yang sama.
Boleh gunakan sebagai pelembap jika anda mempunyai kulit kering atau jenis kulit kombinasi.
Boleh dicampurkan dengan tanah liat untuk kulit berminyak.

15. Losyen Home-Made:

Ambil suku gel aloe vera dan minyak zaitun.
Minyak estrak dari 6 kapsul vitamin E dan 3 kapsul dari vitamin A.
Campurkan bahan-bahan tersebut, letakkannya dalam botol dan sejukkan dalam peti sejuk.
Losyen ini boleh disapu setiap hari.

16. Krim Home-Made:

Campurkan setengah cawan cocoa butter, satu sudu vitamin E dan 2 sudu grated beeswax.
Boleh menambah minyak apricot kernel dan minyak germ.
Didihkan campuran tersebut sehingga wax tersebut cair.
Letakkan dalam botol dan sejukkannya.
Boleh gunakan setiap hari.

Bersenam untuk Melawan Selulit:

Boleh membuat senaman otot pada bahagian selulit. Membantu menghasilkan tona kulit dan menghasilkan tisu. Mengetatkan kulit dan membantu menghilangkan selulit. Kombinasi senaman dan diet seimbang membantu menyegarkan anda,

Berenang dan Mandi Air sejuk dan panas

Ia membantu memberi kesan pada kulit. Meningkat perjalanan darah dan menganjalkan kulit. Apa yang anda perlu lakukan ialah mandi dengan air panas dan sejuk.

Rawatan Medikal Untuk Membuang Selulit:

Doctor mencadangkan bahawa rawatan herba adalah jauh lebih baik dari rawatan medical, terutamanya jika anda sedang menyusu. Tetapi jika anda tidak mahu gunakan rawatan herba, terdapat beberapa rawatan yang boleh dilakukan. Tetapi sesetengahnya boleh memberi komplikasi yang serius.

Chemical Peels:

Chemical peels, juga dikenali sebagai derma peeling atau chemexfoliation, menggunakan bahan kimia untuk selulit. Kandungannya seperti trichloroacetic, glycolic, lactic, salicylic atau asid karbolik yang digunakan untuk selulit. Kulit tersebut akan menggelupas dan menghasilkan kulit baru. Rawatan ini mempunyai risiko termasuklah perubahan warna kulit, pigmen kulit tidak normal atau jika anda mengambil pil perancang, anda akan mengalami kesejukan.

2. Laser Terapi:

Laser terapi sudah menjadi kebiasaan dan berhasil untuk membuang selulit. Ia berhasil untuk selulit yang lama, dalam, dan juga baru. Ia melibatkan pembuangan, vaporizing, dan membuang tisu kulit yang terjejas. Dua pilihan boleh dibuat dengan pulse-dyed laser dan fractional on-ablative laser terapi, kedua-duanya membuang selulit dan meningkatkan tekstur kulit. Pembuangannya adalah kekal dan mahal.

3. Asid Glikolik:

Asid hidroxi mempunyai agen pembuangan. Ia mengembalikan kolagen pada kulit, meningkatkan keanjalan, dan mengurangkan selulit. Kapsul Asid glikolik boleh didapati difarmasi, tetapi anda perlu berjumpa dengan doktor sebelum mengambilnya.

4. Krim Tretinoin:

Dermalogi anda mungkin akan mencadangkan krim tretinoin, juga dikenali sebagai Retin-A, jika anda tidak menyusu. Ia boleh digunakan sendiri atau dengan mencampurkan krim lain.

Kajian menunjukkan bahawa menyapu 0.1% krim tretinoin boleh mengurangkan selulit. Ia mengurangkanm14% panjang dan 8% lebar selulit. Kajian lain mendapati ia boleh mengurangkan 20% selulit. Tetapi, tidak banyak kajian bagi ibu yang menyusu. Adalah lebih baik anda mengelakkannya semasa menyusu.

5. Pembinaan Kulit Baru:

Anda boleh mendapati krim yang mempunyai kualiti yang bagus untuk pembuangan selulit. Ia juga melembutkan kulit, menyekatakan bahagian pigmen dan membuang kesan merah atau kelabu pada kulit. Kebanyakan produk mengandungi cocoa butter dan minyak vitamin E bersama bahan organik yang lain.

Krim Anti selulit yang bagus mengandungi bahan-bahan seperti berikut:

Retinol: Krim yang mengandungi retinol membantu menghidratkan kulit dan membina tisu kulit baru.

Kolagen dan elastin: Bahan-bahan ini adalah protein yang meningkatkan keanjalan kulit.

Minyak Jojoba dan shea butter: Ia adalah krim anti selulit. Ia juga meningkatkan perjalanan darah pada kulit anda.

Vitamin dan amino asid: bahan ini adalah untuk pembinaan kulit baru.

Minyak Essential: meningkatkan metabolisma pada kulit dan meningkatkan keanjalan kulit. Rawatannya berkesan, dan mudah untuk didapati. Walaubagaimanapun, produk ini tidak selamat untuk digunakan peringkat menyusu dan boleh mengubah warna kulit.

6. Pembedahan:

Pembedahan adalah tidak digalakkan untuk pembuangan selulit. Prosedur (dermabrasion) ini melibatkan pembuangan lapisan kulit, bahagian yang membina selulit. Ia akan menghasilkan parut yang lebih teruk. Ia juga melibatkan beberapa risiko.

Artikel ini dipetik dari MomJunction