Kesihatan gigi adalah penting bagi kanak-kanak, dan satu aspek penting dalam penjagaan gigi ialah berus gigi secara teratur.
Mengajar anak-anak untuk menyedari pentingnya kebersihan gigi dari usia muda merupakan langkah awal yang baik untuk memastikan gigi mereka tetap sihat sepanjang hayat.
Dalam perkongsian artikel kali ini, kami akan terangkan dengan jelas mengenai tips berus gigi bagi anak-anak serta cara-cara yang betul untuk memberus dan memflos gigi anak.
Untuk mengetahui apakah ia, jom ikuti perkongsian di bawah!
Tips Berus Gigi Anak
Beikut merupakan tips berus gigi anak iaitu:
#1. Mulakan Seawal Mungkin
Mulailah rutin ini sebaik sahaja gigi pertama anak-anak muncul, biasanya sekitar usia 6 bulan hingga 1 tahun. Ini membantu mengajar mereka tentang kebersihan gigi sejak kecil.
#2. Pilih Berus yang Sesuai
Pilihlah berus gigi yang direka khas untuk kanak-kanak. Pastikan saiz kepala berus gigi sesuai untuk mulut anak-anak dan bulu berus lembut dan berbulu halus.
#3. Gunakan Ubat Gigi yang Betul
Gunakan ubat gigi yang mengandungi fluorida dalam jumlah yang sesuai untuk anak-anak. Fluorida membantu menguatkan dan melindungi gigi daripada kerosakan. Pastikan anak-anak tidak menelan ubat gigi.
#4. Berus Gigi Dua Kali Sehari
Amalkan rutin ini sekurang-kurangnya dua kali sehari – satu kali di pagi hari dan satu kali sebelum tidur. Ini membantu menghilangkan plak dan kuman yang boleh menyebabkan karies gigi.
Cara-Cara Memberus Gigi Anak
Berikut merupakan cara berus gigi anak yang Mommy dan Daddy boleh lakukan iaitu:
#1. Posisikan Berus Gigi dengan Betul
Pegang berus pada sudut 45 darjah ke arah gusi. Pastikan bulu berus menyentuh gigi dan gusi.
#2. Gerakkan Berus Gigi dengan Lembut
Kemudian, Mommy dan Daddy gerakkan berus dengan perlahan dalam gerakan memutar dan melintang. Pastikan semua permukaan gigi termasuk bahagian belakang dan sisi-sisi gigi turut dibersihkan.
#3. Berus Gigi Selama Dua Minit
Mommy dan Daddy juga perlu pastikan anak-anak memberus gigi sekurang-kurangnya selama dua minit setiap kali. Menggunakan alat bantu seperti jam atau lagu berdurasi dua minit dapat membantu anak-anak mematuhi waktu memberus gigi yang mencukupi.
Cara-Cara Memflos Gigi Anak
Berikut merupakan cara-cara memflos gigi anak dengan betul iaitu:
- Langkah 1
Ibu bapa atau kanak-kanak perlu mengambil seutas benang gigi yang cukup panjang, kira-kira 45 cm.
- Langkah 2
Hujung benang gigi perlu dililitkan pada jari telunjuk tangan kanan, manakala hujung yang lain perlu dililitkan pada jari telunjuk tangan kiri. Ini membolehkan kita mengendalikan benang gigi dengan mudah.
- Langkah 3
Benang gigi perlu dimasukkan di antara gigi secara perlahan dengan menggunakan gerakan memotong. Pastikan benang gigi sampai ke bahagian bawah gusi.
- Langkah 4
Benang gigi perlu digerakkan dengan lembut ke atas dan ke bawah di antara setiap gigi. Mommy dan Daddy perlu ulangi langkah ini untuk setiap ruang di antara gigi.
- Langkah 5
Setelah selesai memflos, benang gigi perlu dikeluarkan dengan berhati-hati agar kotoran yang terperangkap dapat dikeluarkan bersamanya.
- Langkah 6
Setiap kali memflos, gunakan bahagian benang yang baru untuk setiap gigi. Ini membantu mengelakkan penyebaran jangkitan jika ada kawasan yang terkena kerosakan.
Mommy dan Daddy harus mengamalkan langkah-langkah ini secara berterusan dan memberikan bimbingan kepada anak-anak ketika mereka memberus dan memflos gigi. Dengan melakukan rutin kebersihan gigi yang betul, kita boleh menjaga kesihatan gigi anak-anak dan mencegah masalah gigi pada masa depan.
Memberus dan memflos gigi anak-anak adalah amalan penting dalam penjagaan gigi yang perlu diterapkan sejak usia muda. Dengan mengamalkan rutin memberus gigi yang betul dan memflos gigi dengan cara yang betul, anak-anak dapat mengekalkan kebersihan dan kesihatan gigi mereka.
Ingatlah untuk memberikan tunjuk ajar dan pengawasan yang berterusan kepada anak-anak sehingga mereka dapat membiasakan diri dengan rutin penjagaan gigi ini.
Mommy juga boleh daftarkan anak Mommy ke program “Super Kids“ oleh Motherhood.com.my yang menawarkan pelbagai bengkel dan aktiviti menarik. Para peserta juga berpeluang untuk mendapatkan Super Kids Activity Box PERCUMA, akses tanpa had ke pelbagai bengkel dan juga antara yang pertama mendapatkan diskaun serta tawaran terkini daripada Motherhood.com.my.
Sertai Super Kids bersama Motherhood.com.my sekarang!
Selain perkongsian di atas, Mommy boleh dapatkan pelbagai lagi panduan dan info menarik yang lain di SINI!