Gatal kulit boleh menjadi isu yang mengganggu, sama ada disebabkan oleh gigitan serangga, alahan atau keadaan perubatan yang anda ambil. Daripada menahan ketidakselesaan, anda boleh beralih kepada cara hilangkan gatal badan secara semula jadi untuk menenangkan kembali kulit anda.
Dalam perkongsian kali ini, kami akan kongsikan kepada anda 18 cara berkesan untuk melegakan kegatalan dan mendapatkan semula keselesaan kulit anda. Jom lihat!
Ketahui Punca dan Gejala Gatal Badan
Punca Gatal Badan
Kulit gatal, secara perubatan dikenali sebagai pruritus, timbul daripada kerengsaan kulit atau pengaktifan sel saraf. Sensasi ini boleh berpunca daripada pelbagai faktor, termasuk kekeringan, ruam, alahan, atau keadaan serius seperti kanser. Kulit gatal juga boleh terjadi disebabkan oleh:
- Kulit kering
- Kerengsaan kulit atau ruam
- Penyakit asas seperti masalah hati atau buah pinggang
- Gangguan sistem saraf seperti diabetes
- Reaksi alergi terhadap bahan kimia
- Reaksi ubat
- Tekanan
- Kekurangan nutrien
Gejala Kulit Gatal
Kulit gatal boleh menyebabkan:
- Kemerahan
- Bintik-bintik
- Benjolan kulit
- Kekeringan atau kulit mengelupas
Untuk mengelakkan komplikasi, merawat kegatalan kulit lebih awal adalah penting. Di bawah ini adalah cara atau petua semula jadi yang boleh anda guna untuk merawat masalah kulit gatal.
Petua atau Cara Hilangkan Gatal Badan
Berikut adalah 18 bahan semula jadi untuk mengurangkan gatal-gatal iaitu:
#1. Baking Soda Bath
Tambah secawan baking soda ke dalam air mandian anda. Rendam selama 15-20 minit untuk mengurangkan keradangan dan kegatalan.
#2. Cara Menghilangkan Kegatalan Badan dengan Minyak Badam
Sapukan minyak badam untuk melembapkan dan melegakan kulit yang gatal.
#3. Cuka Sari Epal
Campurkan 2 cawan cuka sari apel dalam air mandi atau sapukan cuka yang dicairkan pada kawasan yang terjejas untuk sifat anti-radang dan antimikrobnya.
#4. Cara Hilangkan Gatal Badan dengan Oatmeal
Rendam dalam mandian oat untuk menikmati faedah antioksidan dan anti-radangnya.
#5. Minyak Kelapa
Sapukan minyak kelapa untuk melegakan kegatalan dan melembapkan kulit.
#6. Cara Hilangkan Gatal Badan dengan Daun selasih
Sapukan daun selasih secara langsung atau sebagai teh untuk mendapat manfaat daripada kesan antimikrob dan anti-radangnya.
#7. Neem
Mandi dengan daun neem membantu memerangi kegatalan kerana sifat antimikrob dan anti-radangnya yang kuat.
#8. Minyak Bijan
Urut minyak bijan pada kawasan yang terjejas untuk mendapat manfaat daripada sifat antioksidan dan mengurangkan keradangannya.
#9. Aloe Vera
Sapukan gel aloe vera untuk mendapat manfaat daripada sifat anti-radang dan antimikrobnya.
#10. Cara Hilangkan Gatal Badan dengan Pudina
Kandungan mentol pudina membantu melegakan kegatalan dan keradangan. Sapukan air pudina menggunakan bebola kapas.
#11. Lemon
Sapukan jus lemon pada kawasan yang gatal, berkat sifat anti-radang dan anti-merengsa.
#12. Biji Halba
Buat pes dengan biji halba untuk mengurangkan kegatalan dan keradangan.
#13. Cara Hilangkan Gatal Badan dengan Madu
Sapukan madu suam pada kawasan yang gatal untuk menikmati sifat humektan, anti-radang dan antimikrobnya.
#14. Minyak Zaitun
Sapuan minyak zaitun pada kulit selepas mandi mampu mengunci kelembapan dan mengurangkan kegatalan.
#15. Minyak Pati
Minyak pudina dan pokok teh, apabila dicampur dengan minyak pembawa, memberikan kelegaan anti-radang dan antimikrob.
#16. Cara Hilangkan Gatal Badan dengan Bawang putih
Menggunakan minyak zaitun yang diselitkan bawang putih melegakan kegatalan kerana sifat anti-radang dan antioksidannya.
#17. Vitamin
Vitamin A, C, dan E boleh membantu merawat dan mencegah kegatalan dengan menggalakkan kesihatan dan penyembuhan kulit.
#18. Cara Hilangkan Gatal Badan dengan Pek Ais
Sapukan pek ais untuk mengurangkan kegatalan dan keradangan.
Pencegahan dan Bila Perlu Mendapatkan Bantuan Perubatan
Untuk mengelakkan kegatalan, kekalkan kebersihan yang baik, kelembapan kulit, pakai pakaian yang longgar dan uruskan tekanan yang anda alami.
Jika gatal-gatal berterusan atau bertambah teruk, dapatkan nasihat doktor, terutamanya jika anda mengalami gejala yang teruk dan berpanjangan atau tanda-tanda lain yang berkaitan.
Pemulihan rumah semula jadi ini menawarkan kelegaan yang berkesan daripada kegatalan, membantu anda mendapatkan semula keselesaan dan mengelakkan komplikasi yang mungkin berlaku.
Adalah penting untuk anda semua menangani masalah kegatalan kulit ini dengan segera, dan ubat-ubatan yang dibekalkan pakar perubatan diperlukan, pastikan ia diambil secara teratur bagi menjamin kesejahteraan kulit anda.
Selain petua cara hilangkan gatal badan di atas, anda boleh dapatkan pelbagai lagi tips dan petua menarik yang lain di SINI!
Penafian: Maklumat yang dikongsikan dalam artikel ini adalah untuk tujuan perkongsian informasi dan pendidikan sahaja, dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan daripada pihak Motherhood. Untuk sebarang kebimbangan berkaitan kesihatan, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan pakar kesihatan atau pengamal perubatan yang berkelayakan.