Terdapat beberapa kaedah atau cara hilangkan kelemumur yang boleh dilakukan dan antara kaedah yang sering digunakan adalah dengan menggunakan syampu anti kelemumur. Selain penggunaan syampu anti kelemumur, masih ada lagi beberapa cara yang boleh digunakan seperti yang telah kami kongsikan dalam artikel ini.
Kelemumur adalah keadaan biasa yang menyebabkan kulit menjadi menggelupas, kemerahan dan bersisik. Kulit kepala yang menggelupas pula akan menjadi serpihan atau pun kepingan yang berwarna kuning dan putih. Pertumbuhan kelemumur akan bertambah apabila terdapat yis atau kulat yang berlebihan di kulit kepala.
Tanda-tanda Atau Gejala Kelemumur
Antara tanda-tanda kelemumur adalah seperti berikut :
- Terdapat kesan serpihan yang berwarna kuning atau putih di rambut, kening, janggut atau kumis dan bahu
- Gatal di kulit kepala
- Kerak di kulit kepala
- Kulit kepala bersisik, berkuping atau berkilat
Faktor Penyebab Terjadi Kelemumur
Terdapat beberapa sebab terjadinya kelemumur iaitu :
- kulit berminyak
- kulit kering
- keradangan kulit kepala
- kurang mencuci rambut
- tidak mencuci bersih rambut setelah menggunakan syampu
- hormon tidak stabil
- stress
- imuniti badan rendad
- penggunaan produk yang tidak bersesuaian
Selain itu, terdapat juga beberapa jenis penyakit yang mengakibatkan gejala kelemumur iaitu :
- Seborrheic Dematitis
Merupakan penyakit kulit yang menyebabkan kulit kepala menjadi kemerah-merahan, gatal dan berminyak.
- Malassezia
Jangkitan kulat pada kulit kepala yang menyebabkan iritasi dan meransang penghasilan kulit yang tebal.
- Contact dermatitis
Berlaku disebabkan oleh alahan kepada produk penjagaan rambut yang mengakibatkan kulit kepala gatal, bersisik dan kemerahan.
- Psoariasis
Masalah kulit yang menjadikan kulit kepala gatal, berkuping, bersisik dan kemerahan.
Rawatan Dan Cara Hilangkan Kelemumur Dengan Berkesan
#1. Syampu anti kelemumur
Pilih syampu yang mengandungi bahan-bahan seperti zinc pyrithione, salicyclic asid, tar, selenium sulphide serta ketoconazole.
#2. Kawal stress
Pakar memberitahu bahawa tekanan emosi mampu menyebabkan masalah kelemumur menjadi semakin teruk kerana ia dapat mempengaruhi sistem imun tubuh anda.
#3. Pemakanan seimbang
Pengambilan makanan yang mengandungi lemak Omega-3 seperti ikan salmon, tuna sardin dapat mengekalkan kesihatan kulit dan mengurangkan kelemumur.
#4. Senaman
Bersukan atau melakukan senaman secara berkala dan kerap dapat meningkatkan kelancaran peredaran darah ke seluruh badan dan sekaligus membantu pertumbuhan rambut yang sihat serta mengurangkan kelemumur.
#5. Perapi rambut
Ketika menyapu perapi rambut, pastikan ia tidak mengenai kulit kepala anda kerana ia juga antara faktor penyebab terjadinya kelemumur.
#6. Jangan garu
Elakkan daripada menggaru kepala anda kerana boleh menyebabkan kulit kepala luka lalu mengakibatkan jangkitan yang lebih teruk.
#7. Minyak tea tree
Kajian menunjukkan bahawa minyak ini mampu membasmi kulat yang terdapat di kulit kepala. Tetapi ia tidak sesuai untuk anda yang mempunyai masalah kulit sensitif.
#8. Minyak kelapa
Membantu mengekalkan kelembapan dan membasmi pertumbuhan kulat di kulit kepala.
#9. Gel aloe vera
Membantu mengurangkan masalah kelemumur.
#10. Minyak serai
Kajian yang dilakukan pada tahun 2015 menunjukkan bahawa serum rambut yang mengandungi 10% minyak serai mampu mengurangkan masalah kelemumur sebanyak 81% selepas 2 minggu.
#11. Santan kelapa
Ambil beberapa sudu santan dan sapukan ke seluruh kepala terutama di bahagian kulit. Urut seketika dan balut dengan kain tuala atau shower cap dan biarkan sekurang-kurangnya dua jam sebelum membilasnya.
#12. Daun inai
Tumbuk daun inai sehingga lumat dan sapu di seluruh kulit kepala dan balut selama 20 minit sebelum membilasnya.
#13. Limau nipis
Ambil 3 biji limau nipis, potong dan campurkannya dengan satu bekas air. Setelah siap mandi, terus cuci kepala dengan air perahan limau tersebut sambil mengurut kepala anda dan jangan bilas.
#14. Lemon
Lakukannya sama seperti kaedah limau nipis iaitu ambil perahan jusnya, campurkan dengan air dan cuci kulit kepala.
#15. Daun durian belanda
Caranya adalah dengan mengambil beberapa helai daun durian belanda, ramas sehingga lumat dan campurkan dengan sedikit pes. Sapu di keseluruhan kepala, biar selama 1 jam sebelum dibilas bersih.
#16. Minyak argan
Sangat membantu mengatasi masalah kelemumur. Sapukannya di kulit kepala setiap kali selepas mandi.
#17. Minyak zaitun
Sapukan minyak zaitun di kulit kepala setiap malam sebelum tidur.
#18. Minyak almond
Minyak almond juga turut berfungsi menghilangkan kelemumur. Sapukan minyak ini sekerap yang mungkin.
#19. Minyak hazelnut
Sapunkan minyak ini di kulit kepala anda sehingga kelemumur hilang.
#20. Daun pandan
Ambil beberapa helai daun pandan yang telah tua, kisar halus dan sapukan ke kulit kepala selama 15 minit sebelum dicuci.
#21. Garam bukit
Caranya adalah dengan melarutkan 2 sudu kecil garam bukit dan sapukan di kulit kepala dan biarkannya lebih kurang 30 minit. Cuci sehingga bersih.
Sekiranya anda masih mengalami masalah ini secara berterusan walaupun pelbagai kaedah atau cara hilangkan kelemumur telah dilakukan, kemungkinan kelemumur yang anda hadapi adalah disebabkan oleh penyakit seperti ekzema atau jangkitan kulat. Perhatikan tanda-tanda berikut :
- Kulit kepala bengkak
- Kemerahan
- Kegatalan yang serius dan berterusan
Segera dapatkan nasihat daripada doktor untuk rawatan selanjutnya.