Betul ke cara panaskan susu ibu yang Mommy tengah buat sekarang ini? Proses panaskan susu ibu ini sangat penting tau Mommy, sebabnya kalau Mommy panaskan dengan cara yang salah, nutrien penting yang terdapat dalam susu bayi akan hilang dan segala kebaikannya untuk tubuh, anak Mommy tak akan dapat.
Jadi, Mommy perlu ikut panduan yang kami kongsikan ini untuk pastikan Berikut adalah beberapa keperluan dan langkah yang perlu diambil oleh ibu yang ingin memanaskan susu ibu dengan betul:
Cara Panaskan Susu Ibu dari Peti Sejuk
Langkah-langkah Mudah untuk Pemanasan dari Peti Sejuk
Memanaskan susu ibu dari peti sejuk adalah tugas yang mudah dengan langkah-langkah berikut:
- Keluarkan: Ambil susu ibu dari peti sejuk dan letakkan di tepi untuk sementara.
- Air Suam: Panaskan air sehingga suam (tidak mendidih) dalam cawan atau mangkuk menggunakan cerek atau ambil dari water heater.
- Tenggelam: Letakkan beg atau botol tertutup di dalam air suam. Pastikan penutupnya rapat untuk proses pemanasan.
- Tunggu: Biarkan selama 1-2 minit sehingga susu mencapai suhu yang diinginkan.
- Pindahkan dengan Selamat: Dengan tangan bersih, tuangkan susu ke dalam botol atau, jika sudah dalam botol, pasangkan puting susu.
- Putar, Jangan Goncang Botol Susu: Campurkan lemak susu dengan kaedah memutar botol susu, bukan dengan cara menggoncang.
- Periksa Suhu: Sebelum memberikannya pada bayi, uji suhu dengan pergelangan tangan Mommy. Pastikan ia hangat, bukan panas.
Mommy jangan sesekali mencelupkan jari ke dalam botol untuk elakkan kontaminasi. Mommy juga boleh cuba memegang beg atau botol tertutup di bawah air panas yang mengalir, tetapi berhati-hati untuk menghindari luka melecur.
Cara Panaskan Susu Ibu dari Peti Sejuk Beku
Langkah-langkah untuk Pemanasan dari Peti Sejuk Beku
- Cairkan Dahulu: Jika tidak menjadi masalah, Mommy boleh masukkan susu ibu yang beku ke dalam peti sejuk di bahagian bawah semalam.
- Ikuti Arahan Peti Sejuk: Gunakan langkah-langkah yang sama seperti pemanasan dari peti sejuk.
- Keperluan Segera: Jika perlu segera, rendam dalam air suam selama 10-15 minit.
Jangan gunakan microwave untuk memanaskan susu ibu, kerana ia boleh merosakkan nutrien dan membuatkannya menjadi panas.
Cara Panaskan Susu Ibu Menggunakan Pemanas Botol Susu Bayi
Walaupun terdapat sesetengah ibu bapa menggunakan pemanas botol, namun Mommy perlu berhati-hati kerana:
- Pemanas botol mungkin terlalu panas, memberi kesan kepada kualiti pemakanan.
- Satu kajian menemukan suhu di atas 80 darjah Fahrenheit (26.7 darjah Celsius) dalam beberapa pemanas.
- Mommy perlu periksa suhu untuk menghindari pemanasan berlebihan.
Cara Menggunakan Pemanas Botol:
- Ikuti Manual: Tempatkan botol di area pemanasan dan ikuti petunjuk manual.
- Monitor Suhu: Awasi pemanas untuk menghindari suhu terlalu panas.
- Cabut Setelah Selesai: Cabut pemanas setelah selesai digunakan untuk menghindari pemanasan yang tidak perlu.
Petua Keselamatan Tambahan Semasa Panaskan Susu Ibu
- Jangan memanaskan ulang susu ibu yang sudah dipanaskan sebelumnya.
- Jika bayi tidak menghabiskan susu dalam dua jam, buang untuk menghindari kontaminasi.
- Susu ibu segar tahan sehingga empat jam.
- Susu yang disimpan dan dicairkan sebelumnya tahan sehingga dua jam.
- Sejukkan selama empat hari dan bekukan hingga 12 bulan (Pastikan Mommy menggunakannya dalam enam bulan untuk kualiti terbaik).
- Hindari mencampurkan susu segar ke dalam susu yang sudah beku.
Walaupun memanaskan susu ibu adalah tindakan umum, penting untuk selalu menjaga keselamatan dan kualitinya. Gunakan bekas penyimpanan yang sesuai dan ikuti panduan ini untuk pengalaman yang mudah dan selamat.
Penafian: Maklumat yang dikongsikan dalam artikel ini adalah untuk tujuan perkongsian informasi dan pendidikan sahaja, dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan daripada pihak Motherhood. Untuk sebarang kebimbangan berkaitan kesihatan, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan pakar kesihatan atau pengamal perubatan yang berkelayakan.
Mommy boleh dapatkan pelbagai lagi panduan dan tips menarik yang lain di SINI!