Tahniah! Mommy telah mencapai usia kandungan 40 minggu, bermakna si kecil telah berkembang sepenuhnya dan bersedia untuk bertemu Mommy. Pada tahap ini Mommy, bayi sudah cukup matang dan akan dilahirkan bila-bila masa.
Perjalanan selama sembilan bulan akhirnya menghampiri pengakhirannya, tetapi Mommy tetap perlu kekal bersedia untuk menjalani proses persalinan yang bakal menanti waktu.
Bersedia untuk Proses Bersalin Semasa Kandungan 40 Minggu
Highlighted
Mommy mungkin sedang mencari cara semula jadi untuk memulakan persalinan.
Walaupun banyak kaedah semula jadi tidak terbukti berkesan dan mungkin berbahaya, terdapat dua cara selamat yang boleh Mommy cuba.
Caranya adalah dengan kerap bergerak dan melakukan hubungan intim (sekiranya Mommy masih merasa selesa waktu ini).
Walaupun tiada bukti kuat bahawa cara ini akan segera memulakan proses bersalin, namun ia boleh membantu Mommy merasa lebih baik dan kekal aktif.
Jika Mommy merasa cemas tentang proses bersalin, sama ada bersalin secara semula jadi atau melalui pembedahan, cuba amalkan beberapa kata positif.
Ia mampu memberikan semangat dan keyakinan kepada Mommy dalam menghadapi hari-hari terakhir sebelum bersalin.
Tanda-Tanda Bersalin
- Mommy mungkin akan merasa tekanan yang lebih kuat di rahim, menandakan bayi semakin turun ke bahagian bawah pelvis.
- Beberapa wanita mungkin merasakan perubahan mendadak dalam tahap tenaga, sama ada keletihan yang teruk atau lonjakan tenaga.
- Pendarahan kecil atau lendir bercampur darah mungkin keluar dari faraj sebagai tanda serviks mula menipis dan bersedia untuk kelahiran.
- Rasa sakit atau tekanan di kawasan faraj mungkin berlaku disebabkan bayi semakin turun ke bahagian pelvis.
- Air ketuban pecah menunjukkan bahawa membran yang menahan cecair di sekeliling bayi telah pecah, dan kelahiran mungkin akan bermula dalam masa terdekat.
- Sakit belakang atau sakit perut yang berterusan dan terasa seperti senggugut adalah tanda kontraksi atau pengecutan rahim berlaku.
- Kontraksi rahim menyebabkan perut terasa mengeras dengan kerap dan pada selang masa yang tetap.
- Kekejangan seperti senggugut juga boleh menjadi tanda permulaan bersalin, dan ia mungkin semakin kerap berlaku.
- Kepala bayi yang semakin turun mungkin memberi tekanan pada usus, menyebabkan Mommy perlu kerap ke tandas.
Perkembangan Bayi Semasa Kandungan 40 Minggu
1. Berat Bayi Semasa Kandungan 40 Minggu
Pada minggu ke-40, bayi Mommy telah mencapai perkembangan penuh. Berat janin 40 minggu dalam anggaran 3.4 kilogram dengan panjang badan 51 cm.
2. Kulit Bayi
Tidak kira apa etnik, bayi dilahirkan dengan kulit yang berwarna ungu kemerahan, yang akan berubah menjadi merah jambu-merah dalam tempoh sehari.
Tangan dan kaki bayi mungkin kelihatan kebiruan disebabkan oleh peredaran darah yang masih matang.
Sekitar enam bulan selepas lahir, warna kulit bayi akan mencapai warna kekal.
3. Lubang Lembut
Tengkorak bayi terdiri daripada beberapa bahagian tulang yang disambungkan oleh tisu fleksibel.
selepas dilahirkan, Mommy akan dapat merasakan lubang lembut (fontanel) di bahagian atas dan belakang kepala bayi.
Ini adalah perkara biasa dan penting untuk perkembangan bayi.
Gejala Kehamilan Semasa Kandungan 40 Minggu
Pada minggu ke-40, terdapat beberapa gejala penting yang mungkin Mommy alami:
1. Serviks Terbuka
Doktor akan memeriksa keadaan serviks Mommy untuk melihat sama ada ia sudah lembut, menipis, atau mula terbuka.
Ini adalah petanda awal bahawa proses bersalin semakin hampir, tetapi jangan kecewa jika ia masih belum berlaku kerana proses bersalin boleh bermula dalam beberapa hari atau minggu.
2. Pecah Air Ketuban
Hanya sekitar 15% wanita mengalami pecah air sebelum tanda bersalin bermula.
Bagi kebanyakan wanita, air ketuban akan pecah selepas kontraksi bermula.
Jika Mommy merasakan air ketuban pecah, jumpa doktor segera kerana ini adalah tanda bahawa proses bersalin mungkin akan bermula dalam masa 24 jam.
3. Sakit Pinggang
Pada tahap ini, berat bayi dan cecair amniotik boleh menyebabkan tekanan tambahan pada pinggang Mommy.
Aktiviti seperti berenang, urutan, atau regangan lembut boleh membantu melegakan kesakitan ini.
4. Kontraksi
Mommy mungkin sudah biasa dengan kontraksi Braxton Hicks (kontraksi palsu).
Namun, kontraksi sebenar biasanya lebih sakit dan datang dengan selang masa yang tetap, semakin kerap dan kuat.
Sekiranya Mommy mula merasakan kontraksi yang kerap dan semakin kuat, itu mungkin tanda untuk bersedia ke hospital.
5. Masalah Insomnia
Pada minggu ini, ramai wanita mengalami insomnia.
Bantal tambahan untuk menyokong tubuh, tidur di kerusi rehat, atau tidur siang boleh membantu Mommy mendapatkan rehat yang cukup.
6. Sakit Pelvis dan Tekanan
Bayi yang semakin turun ke posisi bersalin boleh menyebabkan sakit pelvis dan tekanan di bahagian pinggul, pangkal paha, dan lantai pelvis.
Ini adalah tanda bahawa bayi Mommy semakin dekat dengan tarikh lahirnya.
Jika Mommy merasa tidak selesa, berehat dalam posisi yang lebih selesa dan gunakan pek ais boleh membantu.
Senarai Semak Mommy Semasa Kandungan 40 Minggu
- Senaman Ringkas: Melakukan senaman ringan untuk persediaan bersalin boleh membantu Mommy merasa lebih baik dan bersedia untuk proses kelahiran.
- Lengkapkan Senarai Nama Bayi: Jika Mommy belum membuat keputusan muktamad mengenai nama bayi, inilah masa yang sesuai untuk memilih beberapa nama kegemaran.
- Rancang Kelahiran: Pastikan Mommy telah membuat persediaan dengan memahami apa yang berlaku selepas kelahiran, baik untuk Mommy mahupun bayi.
- Berehat dan Kekal Tenang: Penting untuk Mommy kekal tenang dan rehatkan badan. Luangkan waktu bersama keluarga tersayang dan hiburkan hati.
- Banyak Berdoa: Mommy juga perlu banyakkan berdoa agar dipermudahkan segala urusan ketika bersalin nanti.
Menghampiri minggu ke-40 kandungan adalah satu pencapaian besar! Walaupun proses bersalin mungkin mengambil masa lebih lama dari jangkaan, bayi Mommy akan tiba tidak lama lagi.
Kekal positif, berehat secukupnya, dan percayalah bahawa badan Mommy tahu apa yang terbaik.
Kandungan 40 minggu adalah satu pengalaman luar biasa, dan sebaik sahaja Mommy memeluk bayi, segala usaha dan kesakitan Mommy sepanjang hamil ini terasa berbaloi!
Jika Mommy dan Daddy inginkan lebih maklumat berkenaan dengan parenting atau penjagaan bayi, jangan risau.
Khas untuk Mommy yang pertama kali bakal menjadi ibu, jom sertai program Motherhood New Mom untuk mendapatkan New Mom Program seperti ‘welcome gift’ percuma dan cabutan bertuah untuk 31 pemenang pada setiap bulan (1x Chicco KidFit 2-in-1 Belt Positioning Booster Car Seat, 30x Exclusive Baby Set)!
Apa tunggu lagi jom serang website Motherhood atau download aplikasi Motherhood sekarang!
Penafian : Maklumat yang diberikan dalam artikel ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan daripada Motherhood. Untuk sebarang kebimbangan berkaitan kesihatan, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan atau pengamal perubatan yang berkelayakan.
Jom Mommy! Tambah ilmu dan terokai banyak lagi info dan perkongsian menarik yang lain di SINI!