Ingin meningkatkan kekebalan tubuh? Jangan lepaskan peluang untuk mencuba resepi sup ketam yang baik untuk imuniti tubuh.

Sup ketam adalah hidangan yang kaya dengan nutrisi penting yang dapat membantu meningkatkan sistem pertahanan tubuh anda terutamanya kanak-kanak dan orang tua.

Dengan kombinasi sempurna antara ketam yang lazat dan ramuan-ramuan yang dipilih dengan teliti, resepi ini tidak hanya memberikan cita rasa yang memukau, tetapi juga memberi kebaikan kepada kesihatan Mommy sekeluarga.

Jom ketahui lebih lanjut tentang bagaimana cara penyediaan resepi sup ketam yang dapat memberikan manfaat luar biasa untuk menjaga imuniti tubuh orang tersayang di bawah ini!

Resepi Sup Ketam

Bahan-bahan

Ketam
Kentang
Lobak merah
1 biji bawang merah
2 ulas bawang putih
1 inci halia
Air secukupnya
GaramSup bunjut
Serbuk perasa

Cara-cara masak:

Berikut adalah langkah-langkah memasak Sup Ketam Imuniti menggabungkan semua bahan yang disediakan.

#1. Pertama sekali, Mommy perlu pastikan semua bahan yang diperlukan telah disediakan dengan kemas dan bersih sebelum memulakan proses memasak.

Bersihkan ketam dengan baik dan pastikan kulitnya dibuang sepenuhnya. Kemudian, potong ketam kepada kepingan yang lebih kecil untuk memudahkan memasak.

#2. Basuh kentang dan lobak di bawah air mengalir dan kupas kulitnya. Selepas itu, potong kentang dan lobak merah menjadi kiub kecil atau menjadi kepingan nipis. Ketepikan bahan ini buat sementara waktu.

Bawang merah, bawang putih dan halia perlu ditumbuk atau dikisar halus. Anda boleh menggunakan pengisar atau penumbuk untuk mencapai konsistensi yang diingini.

#3. Panaskan periuk dengan sedikit minyak di atas api sederhana. Tumis bawang merah, bawang putih, dan halia yang telah ditumbuk hingga naik bau dan kekuningan.

Masukkan kepingan ketam ke dalam periuk dan goreng sebentar bersama bahan yang telah ditumis. Pastikan semua bahagian ketam ditutup dengan bahan-bahan ini untuk mendapatkan rasa yang sekata.

#4. Masukkan air secukupnya ke dalam periuk, cukup untuk menutup semua bahan.

#5. Selepas air mendidih, masukkan garam secukupnya untuk memberi rasa sup. Jangan terlalu banyak garam, kerana serbuk perasa yang akan ditambah nanti juga akan ada rasa masin.

#6. Seterusnya, masukkan serbuk perisa ke dalam sup. Jika suka, Mommy boleh tambah perisa serbuk yang terdapat di pasaran atau menggunakan campuran ratusan rempah seperti lada hitam, jintan putih, dan ketumbar untuk menambah rasa sup.

#7. Biarkan sup mendidih sebentar di dalam periuk, dengan api yang perlahan, supaya bahan-bahan dapat meresap dengan baik dan menghasilkan sup yang lazat.

#8. Selepas ketam dan sayur masak dan empuk, semak semula rasa sup. Jika perlu, tambah garam atau serbuk tambahan mengikut citarasa masing-masing.

Sup Ketam Imuniti siap untuk dihidangkan! Tuangkan sup ke dalam mangkuk atau pinggan hidangan dan hidangkan bersama nasi panas. Mommy boleh menambah hiasan seperti daun bawang atau daun ketumbar segar untuk menambah bakat dan rasa visual pada hidangan ini.

Dengan mengikuti langkah-langkah di atas dengan teliti, Mommy akan dapat menikmati Sup Imuniti Ketam yang lazat dan sihat.

Semoga berjaya!

Tingkatkan selera anak-anak dengan pelbagai resepi menarik di SINI.