Dalam dunia kesihatan, berak berdarah adalah gejala yang serius dan mungkin menandakan masalah kesihatan yang lebih mendalam.
Bagi menjalani kehidupan penuh sihat, penting untuk kita ambil perhatian semua perkara mengenai masalah kesihatan dan salah satunya adalah berak berdarah ini.
Jom ketahui lebih jelas apakah punca berak berdarah dan penyelesaiannya, sambil memberikan penekanan kepada kepentingan penjagaan kesihatan usus yang baik di bawah!
Punca Utama Berak Berdarah
1. Fisur Dubur
Fisur dubur merupakan luka kecil pada lapisan mukosa dubur yang boleh menyebabkan saluran usus yang menyakitkan dan keluarnya darah dalam najis.
Rawatan dan Langkah-langkah Pencegahan:
- Gunakan krim atau salap khusus untuk merawat fisur dubur.
- Amalkan gaya hidup sihat dengan pengambilan serat yang mencukupi untuk mencegah sembelit.
2. Punca Berak Berdarah Disebabkan Buasir
Buasir berlaku apabila saluran darah, tisu, dan otot di kawasan dubur membengkak dan meradang. Ini sering disebabkan oleh duduk dalam tempoh yang sangat lama dan meneran semasa membuang air besar.
Rawatan dan Langkah-langkah Pencegahan:
- Amalkan diet tinggi serat untuk mengelakkan sembelit.
- Gunakan ubat-ubatan atau salap yang disyorkan oleh doktor.
3. Diverticulosis
Diverticulosis berlaku apabila kantung kecil atau divertikula terbentuk di sekeliling dinding usus besar, menyebabkan pendarahan dalam najis.
Rawatan dan Langkah-langkah Pencegahan:
- Ubah gaya makan dengan meningkatkan pengambilan serat.
- Minum air secukupnya untuk menjaga kesihatan usus.
4. Punca Berak Berdarah Disebabkan Polip
Polip ialah pertumbuhan kecil tisu berlebihan pada lapisan usus besar, yang dalam kes tertentu boleh menjadi kanser.
Rawatan dan Langkah-langkah Pencegahan:
- Pengeluaran polip mungkin melalui pembedahan.
- Lakukan pemeriksaan berkala untuk mengesan polip secara awal.
5. Kanser Usus Besar
Kanser kolon bermula di usus besar dan mungkin menunjukkan gejala seperti darah dalam najis, keletihan, dan penurunan berat badan.
Rawatan dan Langkah-langkah Pencegahan:
- Terapi kanser seperti kemoterapi atau radioterapi mungkin diperlukan.
- Amalkan pemantauan kesihatan secara berkala.
#6. Keracunan Makanan
Keracunan makanan disebabkan oleh makanan atau air yang tercemar bakteria, boleh menyebabkan darah dalam najis.
Rawatan dan Langkah-langkah Pencegahan:
- Dapatkan ujian sampel najis untuk mengenal pasti jenis bakteria.
- Amalkan kebersihan makanan dan air.
#7. IBD (Inflammatory Bowel Diseases)
IBD merupakan keradangan di dalam usus, menyebabkan gejala seperti cirit-birit dan darah dalam najis.
Rawatan dan Langkah-langkah Pencegahan:
- Pengurusan kesihatan jangka panjang dengan bantuan doktor.
- Ikuti rancangan pemakanan yang disyorkan.
#8. Punca Berak Berdarah Disebabkan Penyakit Crohn
Penyakit Crohn adalah jenis IBD yang menyebabkan keradangan pada saluran pencernaan.
Rawatan dan Langkah-langkah Pencegahan:
- Terapi antikeradangan mungkin diperlukan.
- Pantau gejala dengan teliti dan berjumpa dengan doktor secara berkala.
#9. Gastroenteritis
Gastroenteritis adalah jangkitan bakteria yang menyebabkan cirit-birit dan muntah.
Rawatan dan Langkah-langkah Pencegahan:
- Rehat dan minum banyak air.
- Hindari makanan yang boleh menyebabkan iritasi usus.
#10. Ulser peptik
Ulser peptik ialah kudis terbuka pada lapisan perut atau duodenum, disebabkan oleh jangkitan bakteria.
Rawatan dan Langkah-langkah Pencegahan:
- Ubat-ubatan antiasid mungkin diperlukan.
- Amalkan gaya hidup sihat untuk mengurangkan risiko ulser.
Berak berdarah adalah isyarat yang tidak boleh diabaikan. Mengenali punca-punca berak berdarah dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang sewajarnya adalah kunci untuk memelihara kesihatan usus dan mengurangkan risiko komplikasi.
Jangan ragu untuk berjumpa dengan doktor jika anda mengalami gejala-gejala ini untuk mendapatkan rawatan yang segera. Kesihatan kita adalah tanggungjawab bersama.
Penafian: Maklumat yang dikongsikan dalam artikel ini adalah untuk tujuan perkongsian informasi dan pendidikan sahaja, dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan daripada pihak Motherhood. Untuk sebarang kebimbangan berkaitan kesihatan, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan pakar kesihatan atau pengamal perubatan yang berkelayakan.
Ikuti panduan kesihatan yang lain khas untuk seisi keluarga di SINI.