Sekiranya anda menghadapi kulit kering dan gatal, penyebabnya mungkin tidak seperti yang Mommy fikirkan. Walaupun mudah untuk menyalahkan kekurangan kelembapan, namun perlu diingat, sering kali terdapat beberapa punca kulit kering yang bakal mengejutkan Mommy.
Kulit kering boleh menjadi tidak selesa, tetapi dalam kebanyakan kes, ia bukanlah kebimbangan utama.
Walau bagaimanapun, Mommy perlu sentiasa ingat, kekeringan yang teruk mungkin menunjukkan masalah atau keadaan kesihatan yang mendasari.
Jadi, tanpa membuang masa, jom terokai 10 punca kulit kering yang mengejutkan dan bagaimana cara untuk Mommy mengatasinya.
Senarai Punca Kulit Kering
Di bawah ini, kami senaraikan 10 punca utama kulit kering yang di luar jangkaan anda iaitu:
#1. Wangian dalam Produk Penjagaan Kulit
Wangian dalam deodoran dan produk penjagaan kulit boleh menyebabkan kulit Mommy menjadi kering dan merengsakannya. Mommy perlu elakkan produk yang dipenuhi dengan wangian, kerana ia adalah sumber biasa dermatitis kontak alahan.
Cari pilihan pada label produk yang menyatakan ia “bebas wangian”. Sesetengah minyak semula jadi seperti lavender boleh mempunyai sifat pengawet dan sering digunakan dalam kosmetik “bebas wangian”.
#2. Sabun Berbau Keras
Banyak sabun, detergen, dan syampu dapat menghilangkan kelembapan dari kulit tubuh dan kepala anda. Oleh itu, sebaiknya Mommy pilih pencuci badan yang mampu memberi kelembapan dan serta pencuci pakaian yang berbau lembut untuk mengelakkan kulit anda menjadi kering.
#3. Punca Kulit Kering kerana Genetik
Kulit kering boleh diwarisi, dengan mutasi genetik yang mempengaruhi pengeluaran protein penting penghalang kulit. Cari pelembap yang mengandungi ceramida dan lipid untuk menguatkan penghalang kulit anda.
#4. Kandungan Air
Kandungan mineral yang tinggi dalam air paip, yang dikenali sebagai air keras, juga boleh meninggalkan filem pada kulit Mommy, lalu menyebabkan kekeringan. Pertimbangkan sistem penapisan rumah dan gunakan produk penjagaan kulit dengan vitamin A dan C untuk mengatasi kesan air keras.
#5. Punca Kulit Kering kerana Ubat Jerawat dan Retinol
Asid salisilik dan retinol boleh mengeringkan kulit, terutamanya apabila mula menggunakannya. Kurangkan penggunaannya, pilih pembersih lembut, dan berjumpa dengan pakar dermatologi untuk pilihan preskripsi yang kurang kering.
#6. Udara Kering, di dalam dan di luar
Udara kering, sama ada di dalam atau di luar, boleh mengeringkan kulit. Gunakan pelembap untuk mengembalikan kelembapan di dalam rumah dan simpan krim hidrokortison ringan di tangan untuk mengatasi masalah kulit pecah-pecah atau kering.
#7. Cuci Tangan dengan Kerap
Cuci tangan yang kerap boleh menyebabkan kulit kering dan pecah. Gunakan air suam, elakkan sabun berasaskan alkohol, dan sapukan salap selepas mencuci untuk mengekalkan kelembapan.
#8. Mandian Panas
Pancuran mandian air panas yang berpanjangan dapat menghilangkan kelembapan kulit. Hadkan mandian Mommy hingga lima minit, gunakan air suam, dan sapukan pelembap semasa kulit masih lembap.
#9. Punca Kulit Kering kerana Penuaan
Seiring bertambahnya usia, kulit kita menghasilkan sedikit minyak, mengakibatkan peningkatan kekeringan. Jadi Mommy perlu lembapkan kulit setiap hari dengan produk yang mengandungi ceramida, humektan, dan petrolatum untuk mengisi kelembapan yang hilang dan memperbaiki kulit.
#10. Keadaan Perubatan
Keadaan seperti psoriasis dan ekzema boleh menyebabkan kulit kering.
Walau bagaimanapun, kulit kering juga boleh menjadi tanda keadaan perubatan seperti diabetes, hipotiroidisme, kekurangan zat makanan, kegagalan buah pinggang, atau sindrom SJ Gramgren.
Cari gejala tertentu, dan berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul.
Kulit kering tidak selalu hanya kekurangan kelembapan; ia boleh disebabkan oleh pelbagai sebab yang mengejutkan.
Dengan mengenal pasti punca kulit kering Mommy dan membuat penyesuaian mudah, Mommy dapat mengembalikan kesihatan dan keselesaan kulit anda.
Ingatlah faktor-faktor ini dan ambil langkah-langkah yang diperlukan untuk memerangi kulit kering dengan berkesan.
Penafian: Maklumat yang dikongsikan dalam artikel ini adalah untuk tujuan perkongsian informasi dan pendidikan sahaja, dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan daripada pihak Motherhood. Untuk sebarang kebimbangan berkaitan kesihatan, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan pakar kesihatan atau pengamal perubatan yang berkelayakan.
Selain perkongsian di atas, Mommy boleh dapatkan pelbagai lagi info dan petua menarik di SINI!