{"id":10270,"date":"2022-01-12T15:00:48","date_gmt":"2022-01-12T07:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/?p=10270"},"modified":"2022-01-17T11:22:42","modified_gmt":"2022-01-17T03:22:42","slug":"persediaan-bersalin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/persediaan-bersalin\/","title":{"rendered":"Persediaan Menjelang Hari Bersalin: Ketahui 27 Barang-Barang Yang Diperlukan Dalam Beg Hospital!"},"content":{"rendered":"<article class=\"entry-content\"><p>Sebelum bersalin, banyak persiapan serta persediaan yang Mommy harus lakukan. Antaranya adalah, melakukan senaman untuk ibu mengandung, persediaan pembedahan C-section dan terakhir, melakukan persediaan sebelum memasuki hospital bersalin. Untuk mendapatkan maklumat yang terkini, Mommy harus baca dengan teliti!<\/p>\n<p>Berikut adalah persediaan yang Mommy harus lakukan semasa hamil menjelang hari bersalin.<\/p>\n<h2><strong>Persediaan Untuk Aktiviti Fizikal<\/strong><\/h2>\n<figure id=\"attachment_16016\" aria-describedby=\"caption-attachment-16016\" style=\"width: 770px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><small>Highlighted<\/small><div class='nuren-tag' data-nuren-zone='story_ng_zone' style='max-width:600px;margin: 0 auto;'><\/div><br><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-16016 size-large\" src=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06122554\/babycenter-1024x554.jpg\" alt=\"Aktiviti Fizikal\" width=\"770\" height=\"417\" srcset=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06122554\/babycenter-1024x554.jpg 1024w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06122554\/babycenter-300x162.jpg 300w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06122554\/babycenter-768x415.jpg 768w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06122554\/babycenter-370x200.jpg 370w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06122554\/babycenter-570x308.jpg 570w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06122554\/babycenter-770x417.jpg 770w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06122554\/babycenter.jpg 1026w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-16016\" class=\"wp-caption-text\">Kredit gambar: Baby Center<\/figcaption><\/figure>\n<p>Untuk kekal sihat dan cergas, Mommy harus lakukan senaman kerana ia juga merupakan satu alternatif bagi menjaga bayi dalam perut khususnya pada tempoh awal mengandung.<\/p>\n<p>Senaman ini adalah untuk membantu Mommy yang hamil lebih tenang bila menghadapi kontraksi awal dan memudahkan proses bersalin. Dengan senaman, ia boleh menolong otot ibu untuk menjadi lebih kuat.<\/p>\n<p>Untuk pengetahuan Mommy, ia akan mengekalkan kesihatan dan mengatasi gejala biasa yang kerap dialami ibu mengandung seperti:<\/p>\n<ul>\n<li>sembelit<\/li>\n<li>sakit tulang belakang<\/li>\n<li>keletihan<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Senaman Mengikut Trimester<\/h3>\n<h4><strong>Trimester #1 (1-3 Bulan)<\/strong><\/h4>\n<p>Pada awal kehamilan, Mommy boleh cuba berjalan selama 20 minit setiap hari, 3 hingga 4 kali seminggu. Ketika ini anda boleh berjogging, berenang, aerobik berimpak rendah, berbasikal dan tarian.<\/p>\n<h4><strong>Trimester #2 (4-6 bulan)<\/strong><\/h4>\n<p>Apabila anda sudah mencapai tahap ini, Mommy boleh mulakan senaman yoga dan m<span style=\"font-weight: 400;\">enghadiri kelas antenatal. <\/span>Beri tumpuan kepada penafasan, <em>relaxation<\/em>, kedudukan dan rangsangan badan. Namun begitu, aktiviti seperti berjalan, berjoging, berenang, berbasikal perlu diperlahankan atau diberhentikan mengikut kemampuan Mommy.<\/p>\n<h4><strong>Trimester #3 (7-9 bulan)<\/strong><\/h4>\n<p>Kini, anda telah masuk saat-saat gentar sebelum bersalin. Anda boleh lakukan senaman persiapan bersalin seperti berjalan secara santai. Namun Mommy perlu ingat untuk elakkan daripada melakukan gerakan melompat dan gerakan secara tiba-tiba. Lakukan senaman dengan perlahan-lahan serta elakkan senaman yang menekan dan memberi tekanan perut.<\/p>\n<p>Harap-harap senaman ini membantu Mommy untuk pilih senaman yang sesuai untuk anda!<\/p>\n<h2><strong>Persediaan Untuk Pembedahan <em>C-Section\u00a0<\/em><\/strong><\/h2>\n<figure id=\"attachment_16015\" aria-describedby=\"caption-attachment-16015\" style=\"width: 770px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-16015 size-large\" src=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06121909\/vecteezymom-imresizer-1024x576.jpg\" alt=\"Persediaan Untuk Pembedahan C-Section\u00a0\" width=\"770\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06121909\/vecteezymom-imresizer-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06121909\/vecteezymom-imresizer-300x169.jpg 300w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06121909\/vecteezymom-imresizer-768x432.jpg 768w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06121909\/vecteezymom-imresizer-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06121909\/vecteezymom-imresizer-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06121909\/vecteezymom-imresizer-480x270.jpg 480w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06121909\/vecteezymom-imresizer-370x208.jpg 370w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06121909\/vecteezymom-imresizer-570x321.jpg 570w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06121909\/vecteezymom-imresizer-770x433.jpg 770w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06121909\/vecteezymom-imresizer-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/06121909\/vecteezymom-imresizer-1031x580.jpg 1031w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-16015\" class=\"wp-caption-text\">Kredit gambar: Vecteezy<\/figcaption><\/figure>\n<p>Mommy mesti pernah dengar kan pembedahan C-section atau cesarean ini. Tapi apa sebenarnya pembedahan ini? Bagaimana prosesnya dan apakah persediaan yang perlu dilakukan bagi bakal ibu yang harus bersalin melalui C-section ini?<\/p>\n<p>Mari kita baca!<\/p>\n<h3><b>Apa Maksud Pembedahan C-section?<\/b><\/h3>\n<p>Ia melibatkan kelahiran bayi melalui pembedahan pada abdomen dan uterus wanita. Tambahan pula, pembedahan C-section dibuat khas untuk mereka yang tidak boleh menjalani kelahiran semula jadi. Ini disebabkan oleh komplikasi kehamilan seperti:<\/p>\n<ul>\n<li>bayi berada dalam posisi yang abnormal<\/li>\n<li>mental tidak stabil<\/li>\n<li>mempunyai jangkitan yang boleh merebak kepada bayi semasa bersalin secara tradisional<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Persediaan Untuk Pembedahan C-section<\/strong><\/h3>\n<div class=\"unique-content\" data-amp-bind-class=\"(largeFont == true ? 'amp-text-large ' : 'amp-text-small ') + 'unique-content'\">\n<div class=\"indexstyled__StyledContentWrapper-sglbkl-4 indexstyled__StyledArticleContentWrapper-sglbkl-7 JDdJs dynbNA body-content article-content-wrapper\" data-size=\"small\">\n<p>Jika Mommy perlu menjalani pembedahan C-section, pertama sekali doktor akan memaklumkan kepada anda semua perkara yang perlu anda lakukan. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang perlu anda ketahui sebelum waktu kelahiran anda.<\/p>\n<p>Beberapa minggu sebelum tarikh kelahiran, Mommy dikehendaki pergi ke hospital untuk menghantar borang pra-pendaftaran. Malam sebelum<em> due date<\/em>, anda perlu menyiapkan prosedur pra-pembedahan.<\/p>\n<ul>\n<li>Pertama, anda akan menjalani <strong>anesthesia epidural<\/strong>, yang melibatkan suntikan di belakang badan anda untuk membuatkan anda rasa kebas semasa menjalani pembedahan.<\/li>\n<li>Kemudian, anda akan <strong>dikateter<\/strong> bagi mengelakkan anda bangun untuk ke bilik air semasa 24 jam pertama pemulihan. Peringatan untuk Mommy, memandangkan ini bukanlah merupakan prosedur yang selesa, pastikan anda bertanya kepada doktor untuk mendapatkan epidural dahulu sebelum memasukkan kateter.<\/li>\n<li>Selepas itu, anda akan diberikan sejenis ubat yang digunakan untuk mengosongkan asid cecair perut anda. Anda dibenarkan untuk meminta ubat anti-loya, dan berbuat demikian sebelum epidural untuk mengelakkan rasa tidak selesa.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"unique-content\" data-amp-bind-class=\"(largeFont == true ? 'amp-text-large ' : 'amp-text-small ') + 'unique-content'\">\n<div class=\"indexstyled__StyledContentWrapper-sglbkl-4 indexstyled__StyledArticleContentWrapper-sglbkl-7 JDdJs dynbNA body-content article-content-wrapper\" data-size=\"small\">\n<p>Selain itu, ujian darah tertentu boleh dilakukan sebelum pembedahan mengikut saranan doktor. Ini adalah penting kerana, pemeriksaan darah anda boleh membantu doktor untuk bersedia dengan sebarang perkara yang tidak diingini, seperti anda memerlukan pemindahan darah semasa pembedahan C-section berlangsung.<\/p>\n<p>Pembedahan C-section mengambil masa yang lama untuk pemulihan penuh, oleh sebab itu, Mommy harus minta bantuan pasangan atau ahli keluarga anda semasa berpantang di rumah nanti.<\/p>\n<p>Kini, Mommy lebih tahu tentang pembedahan C-section! Mari kita lihat pula apa yang kita perlu bawa ke hospital ya?<\/p>\n<h2><strong>Persediaan Sebelum Masuk Ke Hospital<\/strong><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Perkara terakhir yang anda perlu ingat adalah anda perlu menyiapkan beg untuk ke hospital. Ini termasuk pakaian anda dan kelengkapan diri untuk beberapa hari anda berada di hospital.<\/p>\n<p>Semakin hari semakin dekat tarikh jangkaan bersalin. Adakah Mommy sudah bersedia dengan barang-barang keperluan bersalin atau dikenali dengan lebih popular sebagai beg hospital?<\/p>\n<p>Mommy tentu sudah beli barang bayi yang mencukupi, menghiasi bilik bayi atau <em>nursery<\/em>, dan juga memasang <em>car seat<\/em> bayi dalam kereta.<\/p>\n<p>Beg hospital pun perlu diutamakan juga, kerana proses bersalin boleh mula pada bila-bila masa sahaja di trimester ketiga. Ia tak semestinya jatuh tepat pada tarikh jangkaan bersalin atau <em>expected due date<\/em> (EDD) tau!<\/p>\n<p>Jadi bagaimana nak pilih barang yang perlu dipek untuk beg hospital? Mommy tentu tak mahu tertinggal apa-apa keperluan penting, tapi perlu diingati untuk tidak pek barangan dengan berlebihan pula.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10284\" aria-describedby=\"caption-attachment-10284\" style=\"width: 612px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-10284 size-full\" src=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14171847\/mengemas-beg.jpg\" alt=\"ibu mengandung buat persediaan untuk bersalin\" width=\"612\" height=\"397\" srcset=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14171847\/mengemas-beg.jpg 612w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14171847\/mengemas-beg-300x195.jpg 300w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14171847\/mengemas-beg-370x240.jpg 370w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14171847\/mengemas-beg-570x370.jpg 570w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10284\" class=\"wp-caption-text\">Sumber: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n<h3><strong>Bila Perlu Mula Mengemas Beg Hospital?<\/strong><\/h3>\n<p>Ibu mengandung yang berisiko tinggi disarankan untuk mula mengemas beg hospital sekitar minggu ke-35 kehamilan. Kehamilan berisiko tinggi kebiasaannya berkaitan dengan kehamilan kembar, obesiti, dan lain-lain.<\/p>\n<p>Untuk kehamilan normal pula, Mommy boleh mula mengemas beg hospital sekitar minggu ke-37 atau 38 kehamilan.<\/p>\n<p>Dengan cara ini, keperluan asas yang diperlukan semasa bersalin nanti telah disediakan dengan awal dan apa-apa barangan lain boleh dimasukkan kemudian.<\/p>\n<p>Tapi kalau Mommy nak mula mengemas bag seawal trimester kedua pun tiada masalah. Lebih awal, lebih bagus! Asalkan beg hospital sudah sedia ada apabila bayi sudah sedia untuk keluar.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10285\" aria-describedby=\"caption-attachment-10285\" style=\"width: 612px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-10285 size-full\" src=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14171951\/melipat-baju-bayi.jpg\" alt=\"sediakan baju anak\" width=\"612\" height=\"408\" srcset=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14171951\/melipat-baju-bayi.jpg 612w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14171951\/melipat-baju-bayi-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14171951\/melipat-baju-bayi-370x247.jpg 370w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14171951\/melipat-baju-bayi-270x180.jpg 270w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14171951\/melipat-baju-bayi-570x380.jpg 570w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10285\" class=\"wp-caption-text\">Sumber: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n<h2><strong>Persediaan Bersalin: Senarai Semak\/<em>Checklist<\/em> Beg Hospital<\/strong><\/h2>\n<p>Secara umumnya, ibu mengandung yang bersalin di hospital kerajaan atau swasta akan tinggal di hospital selama satu atau dua hari, bergantung kepada bila bayi lahir. Ini selalunya kes jika Mummy melahirkan anak secara normal.<\/p>\n<p>Kalau anak dilahirkan secara C-section pula, mungkin Mommy perlu duduk di hospital selama satu atau dua malam, bergantung kepada keadaan Mommy dan nasihat doktor.<\/p>\n<p>Jadi perkara terbaik ialah untuk Mommy mengemas barang dengan anggapan bahawa Mummy akan duduk di hospital selama dua malam sekurang-kurangnya.<\/p>\n<p>Sebelum mengemas beg, mungkin Mommy boleh berunding dengan staf di hospital tentang apa yang akan dibekalkan oleh pihak hospital kerana ada yang membekalkan lampin bayi dan juga bedung bayi, jadi Mummy boleh elakkan daripada membawa barangan tersebut.<\/p>\n<p><strong>1. Dokumen Penting<\/strong><\/p>\n<p>Dokumen-dokumen penting perlu dibawa bersama Mommy ke hospital seperti kad pengenalan, <a href=\"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/buku-pink-101-semua-yang-bakal-ibu-perlu-tahu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">buku pink<\/a>, dan surat insurans jika berkenaan. Pastikan Mommy simpan semua dokumen ini dalam satu fail supaya senang untuk dikeluarkan oleh Mommy, suami, atau sesiapa yang pergi ke hospital bersama Mommy.<\/p>\n<figure id=\"attachment_8092\" aria-describedby=\"caption-attachment-8092\" style=\"width: 606px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-8092\" src=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/30121350\/buku-pink-2021-1.png\" alt=\"buku pink\" width=\"606\" height=\"612\" srcset=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/30121350\/buku-pink-2021-1.png 792w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/30121350\/buku-pink-2021-1-297x300.png 297w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/30121350\/buku-pink-2021-1-150x150.png 150w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/30121350\/buku-pink-2021-1-768x776.png 768w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/30121350\/buku-pink-2021-1-370x374.png 370w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/30121350\/buku-pink-2021-1-570x576.png 570w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/30121350\/buku-pink-2021-1-770x778.png 770w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/30121350\/buku-pink-2021-1-574x580.png 574w\" sizes=\"(max-width: 606px) 100vw, 606px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-8092\" class=\"wp-caption-text\">Kredit: KelabMama<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>2. Peralatan Mandian<\/strong><\/p>\n<p>Kebersihan diri perlu dijaga do hospital kerana Mommy berada di persekitaran yang senang untuk dapat jangkitan, terutamanya dengan wabak COVID-19 sekarang.<\/p>\n<p>Pastikan barang mandian seperti syampu, sabun, pencuci muka, dan lain-lain telah disiap pek dalam beg hospital. Mommy boleh dapatkan barangan <em>travel-size<\/em> dari farmasi supaya beg tidak menjadi terlalu berat dan besar.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10286\" aria-describedby=\"caption-attachment-10286\" style=\"width: 612px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-10286 size-full\" src=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14172324\/toiletries.jpg\" alt=\"peralatan mandian\" width=\"612\" height=\"408\" srcset=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14172324\/toiletries.jpg 612w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14172324\/toiletries-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14172324\/toiletries-370x247.jpg 370w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14172324\/toiletries-270x180.jpg 270w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14172324\/toiletries-570x380.jpg 570w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10286\" class=\"wp-caption-text\">Sumber: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>3. Telefon Dan Pengecas<\/strong><\/p>\n<p>Sediakan ruang untuk meletakkan telefon dan pengecas (<em>charger<\/em>) supaya senang nak dikemas pada hari Mommy perlu ke hospital. Bawa juga <em>power bank<\/em> sekiranya tiada tempat untuk mengecas telefon bimbit.<\/p>\n<p><strong>4. Baju Panas Dan Sarung Kaki<\/strong><\/p>\n<p>Persekitaran wad bersalin dan hospital mungkin boleh membuatkan Mommy berasa sejuk, sama ada sebelum atau selepas bersalin. Jadi jangan lupa untuk bawa baju panas dan sarung kaki sekiranya tidak tahan sejuk.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10291\" aria-describedby=\"caption-attachment-10291\" style=\"width: 612px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-10291 size-full\" src=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14173100\/sarung-kaki.jpg\" alt=\"sarung kaki\" width=\"612\" height=\"408\" srcset=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14173100\/sarung-kaki.jpg 612w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14173100\/sarung-kaki-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14173100\/sarung-kaki-370x247.jpg 370w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14173100\/sarung-kaki-270x180.jpg 270w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14173100\/sarung-kaki-570x380.jpg 570w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10291\" class=\"wp-caption-text\">Sumber: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>5. Balm Bibir<\/strong><\/p>\n<p>Seperti tujuan membawa baju panas dan sarung kaki, persekitaran hospital boleh membuatkan bibir berasa kering dan pecah, jadi <a href=\"http:\/\/www.motherhood.com.my\/sven-s-island\/baby-bathing\/family-care\/skin-care\/sven-s-island-medi-salve-hydrating-lip-balm-5g.html?search_query=lip+balm&amp;results=26\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\">balm bibir<\/a> dapat membantu mencegah perkara tersebut.<\/p>\n<p><strong>6. Snek<\/strong><\/p>\n<p>Mommy boleh bawa snek berkhasiat kerana tak tahu proses bersalin akan mengambil berapa lama. Mommy tidak disarankan makan makanan berat ketika sedang melalui proses bersalin, jadi snek berkhasiat seperti biskut, kurma, dan kacang dapat mengelakkan Mommy dari berasa lapar dan dapat memberi tenaga.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10294\" aria-describedby=\"caption-attachment-10294\" style=\"width: 612px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-10294 size-full\" src=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14173758\/snek.jpg\" alt=\"snek berkhasiat\" width=\"612\" height=\"441\" srcset=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14173758\/snek.jpg 612w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14173758\/snek-300x216.jpg 300w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14173758\/snek-370x267.jpg 370w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14173758\/snek-570x411.jpg 570w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10294\" class=\"wp-caption-text\">Sumber: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>7. Gula-Gula Atau <em>Lozenges<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Ketika melalui proses bersalin, mulut Mommy mungkin akan berasa kering jadi bawa gula-gula yang bebas gula atau <em>lozenges<\/em> untuk melegekan tekak.<\/p>\n<p><strong>8. Bra Materniti<\/strong><\/p>\n<p>Sebelum bersalin kebiasaannya ibu hamil tentu pakai bra biasa, tapi selepas anak dilahirkan, jangan lupa untuk menukar kepada bra materniti atau <a href=\"http:\/\/www.motherhood.com.my\/luovaries-enterprise\/baby-clothing\/maternity-wear\/nursing-bras-panties\/lovaria-seamless-nursing-bra.html?search_query=nursing+bra&amp;results=295\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>nursing<\/em> bra<\/a> supaya dapat menyusukan bayi jika memilih untuk menyusu badan.<\/p>\n<p><strong>9. Pad <em>Nursing<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Akesesori kepada bra materniti ialah pad <em>nursing<\/em> dan ia datang dalam dua bentuk, iaitu yang <a href=\"http:\/\/www.motherhood.com.my\/bmama\/baby-clothing\/maternity-wear\/maternity-accessories\/inujirushi-nursing-pad.html?search_query=nursing+pad&amp;results=156\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">boleh dibasuh<\/a> atau <a href=\"http:\/\/www.motherhood.com.my\/shapee\/baby-feeding\/breast-feeding\/breast-milk-storage-bags-accessories\/shapee-disposable-nursing-pad-60pcs.html?search_query=nursing+pad&amp;results=156\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dipakai buang<\/a>. Menggunakan pad nursing selepas bersalin adalah penting kerana selepas bersalin susu Mommy mungkin akan keluar dengan banyak dan boleh membasahi bra.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10299\" aria-describedby=\"caption-attachment-10299\" style=\"width: 612px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-10299 size-full\" src=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14174410\/nursing-pad.jpg\" alt=\"nursing pad\" width=\"612\" height=\"408\" srcset=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14174410\/nursing-pad.jpg 612w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14174410\/nursing-pad-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14174410\/nursing-pad-370x247.jpg 370w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14174410\/nursing-pad-270x180.jpg 270w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14174410\/nursing-pad-570x380.jpg 570w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10299\" class=\"wp-caption-text\">Sumber: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>10. Baju Untuk Diri Sendiri<\/strong><\/p>\n<p>Mommy perlu bawa baju lebih yang boleh dipakai ketika <em>discharge<\/em> atau bila-bila masa pemakaian gaun bersalin tidak diperlukan. Pastikan baju itu selesa kerana Mommy akan membawa pulang bayi yang kecil dalam dakapan.<\/p>\n<p><strong>11. Kasut Selesa<\/strong><\/p>\n<p>Bawa kasut, selipar, atau sandal yang selesa untuk dipakai ketika berada di wad selepas bersalin.<\/p>\n<p><strong>12. Buku Atau Majalah<\/strong><\/p>\n<p>Memandangkan proses bersalin mungkin berjalan dengan lama, Mummy boleh membawa buku ringan atau majalah-majalah untuk di baca sebab kalau asyik tengok telefon pun mungkin memenatkan, betul tak?<\/p>\n<p><strong>13. <em>Bluetooth Earphone<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Mommy mungkin boleh <em>invest<\/em> dalam <em>bluetooth earphone<\/em>\u00a0atau <em>headphone<\/em> kerana senang dipakai tanpa wayar dan Mommy boleh mendengar bacaan Quran, zikir, atau lagu-lagu klasikal sementara menunggu bayi dilahirkan.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10301\" aria-describedby=\"caption-attachment-10301\" style=\"width: 612px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-10301 size-full\" src=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14175024\/headphone.jpg\" alt=\"ibu mengandung dengar lagu\" width=\"612\" height=\"408\" srcset=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14175024\/headphone.jpg 612w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14175024\/headphone-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14175024\/headphone-370x247.jpg 370w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14175024\/headphone-270x180.jpg 270w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14175024\/headphone-570x380.jpg 570w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10301\" class=\"wp-caption-text\">Sumber: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>14. Tuala Mandian<\/strong><\/p>\n<p>Tuala mandian di hospital mungkin nipis, jadi kalau Mommy ada tuala kegemaran yang lebih selesa, boleh pek dalam beg hospital.<\/p>\n<p><strong>15. Bantal<\/strong><\/p>\n<p>Kalau Mommy jenis yang suka guna bantal sendiri, bolehlah bawa juga, atau minta suami bawa selepas bersalin jika berasa bantal hospital tidak sesuai untuk posisi tidur Mommy.<\/p>\n<p><strong>16. Baju Bayi<\/strong><\/p>\n<p>Sediakan baju-baju bayi yang mencukupi dan kemaskannya dalam beg plastik seperti beg <em>zip-lock<\/em> dan labelkan baju bayi tersebut sebagai baju tidur atau baju siang.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10303\" aria-describedby=\"caption-attachment-10303\" style=\"width: 612px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-10303 size-full\" src=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14183438\/baju-bayi.jpg\" alt=\"baju bayi - persediaan bersalin\" width=\"612\" height=\"407\" srcset=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14183438\/baju-bayi.jpg 612w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14183438\/baju-bayi-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14183438\/baju-bayi-370x246.jpg 370w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14183438\/baju-bayi-270x180.jpg 270w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14183438\/baju-bayi-570x379.jpg 570w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10303\" class=\"wp-caption-text\">Sumber: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>17. Barang Mandian Bayi<\/strong><\/p>\n<p>Selalunya hospital akan menggunakan bekalan sendiri untuk memandikan bayi tapi Mommy boleh juga bawa barang mandian bayi sendiri dan beri kepada jururawat jika mahu menggunakan produk pilihan sendiri.<\/p>\n<p><strong>18. Lampin Bayi<\/strong><\/p>\n<p>Lampin juga selalunya akan disediakan oleh hospital tetapi Mummy boleh membawa lampin sendiri seperti lampin untuk bayi yang baru dilahirkan atau <a href=\"http:\/\/www.motherhood.com.my\/little-sasa\/diapers\/baby-diapers\/disposable-diapers\/drypers-wee-wee-dry-nb64-x-1.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><em>newborn diapers<\/em><\/a> yang bersesuaian dengan bayi.<\/p>\n<p><strong>19. Bedung Bayi<\/strong><\/p>\n<p>Seperti lampin dan barang mandian, hospital mungkin ada <a href=\"http:\/\/www.motherhood.com.my\/luvable-friends\/nursery\/baby-kids-bedding\/baby-swaddle-sleeping-bag\/luvable-friends-bebe-comfort-bamboo-muslin-swaddle-blanket-bc51220.html?search_query=swaddle&amp;results=87\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\">kain bedung<\/a> sendiri yang akan digunakan sejurus selepas bayi dilahirkan. Tapi Mummy perlu bawa kain bedung bayi sendiri juga untuk dipakai ketika mahu pulang ke rumah nanti.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10127\" aria-describedby=\"caption-attachment-10127\" style=\"width: 612px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-10127 size-full\" src=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/08164758\/bayi-dibedung-dipegang-ibu.jpg\" alt=\"bayi tidur - persediaan bersalin\" width=\"612\" height=\"419\" srcset=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/08164758\/bayi-dibedung-dipegang-ibu.jpg 612w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/08164758\/bayi-dibedung-dipegang-ibu-300x205.jpg 300w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/08164758\/bayi-dibedung-dipegang-ibu-370x253.jpg 370w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/08164758\/bayi-dibedung-dipegang-ibu-570x390.jpg 570w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10127\" class=\"wp-caption-text\">Sumber: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>20. Pad Khas Bersalin<\/strong><\/p>\n<p>Mommy perlu sediakan pad seperti pad haid tapi yang direka khas untuk bersalin kerana kuantiti darah nifas selalunya lebih banyak dari darah haid. Jadi, cari <a href=\"http:\/\/www.motherhood.com.my\/lunavie\/baby-clothing\/maternity-wear\/maternity-accessories\/lunavie-premium-maternity-pad.html?search_query=maternity+pad&amp;results=181\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\">pad materniti<\/a> yang bersesuaian.<\/p>\n<p><strong>21. Bantal Menyusu<\/strong><\/p>\n<p>Sekarang sudah terdapat macam-macam bentuk bantal menyusu yang Mommy boleh gunakan. Jadi Mommy boleh bawa juga bantal tersebut untuk memudahkan proses penyusuan bayi nanti.<\/p>\n<p><strong>22. Selimut Untuk Bayi<\/strong><\/p>\n<p>Bayi tidak digalakkan untuk menggunakan selimut ketika tidur, tapi Mommy boleh gunakan selimut ini dalam perjalanan pulang ke rumah di dalam kereta, takut terlalu sejuk untuk bayi.<\/p>\n<p><strong>23. Ikat Rambut Atau <em>Headband<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Ketika proses bersalin sedang berlaku, Mommy tentu akan berpeluh dengan banyak. Kalau rambut panjang, pastikan Mommy ikat rambut atau gunakan <em>headband<\/em> untuk mengelakkan rambut dari melekat ke muka dan leher, membuatkan proses bersalin tersebut berasa lebih serabut.<\/p>\n<p><strong>24. Seluar Dalam Materniti<\/strong><\/p>\n<p>Ada sesetengah para ibu yang suka menggunakan seluar dalam materniti yang boleh dipakai buang kerana pendarahan yang terlalu banyak. Mommy boleh bawa seluar dalam materniti jika ini menjadi pilihan.<\/p>\n<p><strong>25. Susu Formula Dan Botol<\/strong><\/p>\n<p>Jika Mommy telah memilih untuk memberi susu formula, jangan lupa bawa botol yang telah dibasuh dan disterilkan berserta susu formula pilihan.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10305\" aria-describedby=\"caption-attachment-10305\" style=\"width: 612px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-10305 size-full\" src=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14184846\/susu-formula-1.jpg\" alt=\"susu formula dan botol susu - persediaan bersalin\" width=\"612\" height=\"408\" srcset=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14184846\/susu-formula-1.jpg 612w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14184846\/susu-formula-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14184846\/susu-formula-1-370x247.jpg 370w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14184846\/susu-formula-1-270x180.jpg 270w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/14184846\/susu-formula-1-570x380.jpg 570w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10305\" class=\"wp-caption-text\">Sumber: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>26. Pam Payudara\/Susu<\/strong><\/p>\n<p>Jika ada, Mommy boleh bawa sekali <a href=\"http:\/\/www.motherhood.com.my\/fabulous-mom\/baby-feeding\/breast-feeding\/breast-pump\/spectra-s1-plus-double-electric-breast-pump-spectra-handsfree-cup-free-gifts.html?search_query=spectra&amp;results=27\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\">pam payudara<\/a> atau susu jika Mommy memilih untuk menyusu anak secara <em>expressed milk<\/em>.<\/p>\n<p><strong>27. Barang-Barang Pasangan<\/strong><\/p>\n<p>Selain daripada barangan persediaan bersalin kita, jangan lupa juga barang-barang encik suami! Mereka juga memerlukan barang-barang asas yang mungkin perlu dibawa bersama Mommy ketika dimasukkan ke wad nanti.<\/p>\n<p>Mommy juga boleh melihat checklist barang-barang ibu dan bayi <a href=\"http:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/checklist-barang-baby-dan-ibu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">di sini<\/a>.<\/p>\n<p>Apabila Mommy sudah mengemas semua atau kebanyakan barang yang diperlukan seperti dalam senarai di atas, simpan beg hospital Mommy berdekatan dengan pintu rumah supaya senang untuk ambil bila perlu bergegas ke hospital.<\/p>\n<p>Semoga bermanfaat dan selamat melalui proses bersalin!<\/p>\n<\/article>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sebelum bersalin, banyak persiapan serta persediaan yang Mommy harus lakukan. Antaranya adalah, melakukan senaman untuk ibu mengandung, persediaan pembedahan C-section dan terakhir, melakukan persediaan&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":91,"featured_media":11068,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":[],"wprm-recipe-roundup-description":[],"wpupg_custom_link":[],"wpupg_custom_link_behaviour":["default"],"wpupg_custom_image":[],"wpupg_custom_image_id":[]},"categories":[14,635,634],"tags":[1724,263,1725,1726,1723],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>27 Persediaan Bersalin (Wajib Bawa Dalam Beg Hospital)<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bakal ibu yang sedang membuat persiapan untuk bersalin dan ingin menyediakan beg hospital boleh rujuk checklist persediaan bersalin di sini.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/persediaan-bersalin\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"27 Persediaan Bersalin (Wajib Bawa Dalam Beg Hospital)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bakal ibu yang sedang membuat persiapan untuk bersalin dan ingin menyediakan beg hospital boleh rujuk checklist persediaan bersalin di sini.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/persediaan-bersalin\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ibu, Bayi &amp; Kanak Kanak\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-12T07:00:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-01-17T03:22:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/08\/23144004\/persediaan-bersalin-beg-hospital.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1140\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"750\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"12 minutes\">\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10270"}],"collection":[{"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/users\/91"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10270"}],"version-history":[{"count":26,"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10270\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11090,"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10270\/revisions\/11090"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11068"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10270"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10270"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10270"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}