{"id":22361,"date":"2022-07-13T10:30:05","date_gmt":"2022-07-13T02:30:05","guid":{"rendered":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/?p=22361"},"modified":"2022-07-19T17:29:30","modified_gmt":"2022-07-19T09:29:30","slug":"kelas-antenatal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/kelas-antenatal\/","title":{"rendered":"Kelas Antenatal \u2013 Tengok Sekurang-Kurangnya 10 Topik Penting Yang Mommy Dan Daddy Akan Pelajari Di Sini"},"content":{"rendered":"

Bila dikurniakan rezeki mengandung, tentulah Mommy dan Daddy seronok sangat kan? Antara yang di fikir-fikirkan adalah, makanan apa yang terbaik untuk dimakan semasa mengandung? Ada pantang larang ke? Untuk si manja pula, tak sabar rasanya nak siapkan baju dan hias bilik baby<\/em>.<\/p>\n

Terutamanya buat Mommy dan Daddy yang menimang cahaya mata yang pertama, pengalaman masih kosong dan sepanjang proses mengandung dan akan bersalin nanti, tentunya memerlukan ilmu yang cukup untuk buat keputusan yang terbaik.<\/p>\n

Apa Itu Kelas Antenatal?<\/strong><\/span><\/h2>\n

Mommy dan Daddy janganlah risau. Sekarang ni dah ada banyak dah kelas antenatal<\/a> untuk bakal Mommy dan Daddy.<\/p>\n

Apa kelas antenatal ni sebenarnya? Kelas antenatal adalah kelas yang memberikan pendidikan pranatal untuk Mommy dan Daddy supaya dibekalkan ilmu pengetahuan yang cukup untuk sepanjang proses mengandung, proses bersalin, penjagaan bayi dan penyusuan ibu.<\/p>\n

10 Topik Yang Dipelajari Ketika Kelas Antenatal<\/strong><\/span><\/h2>\n

Bukan sekadar kelas biasa, tenaga pendidik dan pengajar kelas antenatal ini terdiri daripada mereka yang pakar seperti doktor dan penasihat kesihatan.<\/p>\n

Kelas antenatal ini<\/a> akan dibahagikan kepada beberapa sesi yang setiap satunya akan mengambil masa sekitar 5 jam begitu. Pada setiap sesi pula, topik yang berbeza akan didedahkan kepada bakal Mommy dan Daddy untuk dipelajari.<\/p>\n

Antaranya adalah:<\/p>\n

1. Senaman untuk ibu mengandung dan di dalam pantang<\/strong><\/h3>\n
Highlighted<\/small>
<\/div>
\"senaman
Kredit gambar: istockphoto<\/figcaption><\/figure>\n

Mommy dan Daddy akan diajar oleh tenaga pengajar yang pakar seperti Fisioterapis tentang senaman yang sesuai untuk dilakukan oleh ibu mengandung dan setelah bersalin.<\/p>\n

2. Pemakanan untuk ibu mengandung dan di dalam pantang<\/strong><\/h3>\n
\"pemakanan
Kredit gambar: istockphoto<\/figcaption><\/figure>\n

Pemakanan yang sihat dan sesuai pun penting kan? Ilmu yang bakal dikongsikan oleh Pakar Pemakanan nanti memang berguna untuk pengetahuan Mommy dan Daddy.<\/p>\n

Terutamanya untuk Mommy yang ada alergik pemakanan, wajib cakna ya?<\/p>\n

3. Latihan pernafasan ketika bersalin<\/strong><\/h3>\n
\"teknik
Kredit gambar: istockphoto<\/figcaption><\/figure>\n

Pernafasan yang betul ketika bersalin dikatakan dapat membantu memudahkan proses bersalin dan mengurangkan kesakitan. Betul ke?<\/p>\n

Haa…di kelas antenatal<\/a> nanti Mommy dan Daddy akan belajar ya tekniknya.<\/p>\n

4. Ilmu tentang suntikan imunisasi untuk bayi<\/strong><\/h3>\n
\"suntikan
Kredit gambar: istockphoto<\/figcaption><\/figure>\n

Mungkin masih ramai yang tidak mengetahui tentang kebaikan dan kepentingan suntikan imunisasi untuk si comel setelah lahir nanti.<\/p>\n

Kalau kurang jelas, jangan teragak-agak untuk bertanya kepada Pakar Pediatrik yang mengajar nanti ya? Si comel Mommy dan Daddy layak untuk mendapatkan perlindungan imunisasi yang terbaik.<\/p>\n

5. Penyusuan susu ibu<\/strong><\/h3>\n
\"penyusuan
Kredit gambar: istockphoto<\/figcaption><\/figure>\n

Walaupun payudara dipenuhi dengan susu badan, bukanlah semudah itu je untuk menyusukan si comel nanti.<\/p>\n

Bukan hanya dengan suakan kepada mulut si comel, tetapi ada teknik, posisi dan ilmu pengetahuan tambahan tentang penyusuan susu ibu yang Mommy dan Daddy perlu belajar tau.<\/p>\n

6. Ilmu keibubapaan<\/strong><\/h3>\n
\"ilmu
Kredit gambar: YouTube @Motherhood.com.my<\/figcaption><\/figure>\n

Walaupun Mommy dan Daddy dah ada zuriat sebelum ini, ilmu keibubapaan memang sangat penting untuk kedua-dua ibu bapa dan anak.<\/p>\n

Bila kurang ilmu dan pengalaman, Mommy dan Daddy mungkin tersilap langkah dalam mendidik dan menjaga si comel. Oleh itu, semasa berada di kelas tersebut, beberapa cabang dalam ilmu keibubapaan akan diterangkan dengan jelas kepada Mommy dan Daddy oleh yang pakar.<\/p>\n

7. Persediaan untuk kelahiran kecemasan<\/strong><\/h3>\n
\"kelahiran
Kredit gambar: YouTube @Motherhood.com.my<\/figcaption><\/figure>\n

Memang semua dah dirancang tapi belum tentu ia akan jadi seperti Mommy dan Daddy plan<\/em>. Apa yang harus dibuat apabila perlunya kelahiran kecemasan dan tindakan apa yang terbaik untuk Mommy dan Daddy?<\/p>\n

Di kelas antenatal pun akan diajarkan topik sebegini ya.<\/p>\n

8. Kontraksi dan proses bersalin<\/strong><\/h3>\n
\"teknik
Kredit gambar: istockphoto<\/figcaption><\/figure>\n

Mommy dan Daddy juga akan didedahkan dengan segala ilmu bersalin yang penting. Contohnya, bagaimana untuk menghadapi kontraksi dan teknik meneran yang betul.<\/p>\n

Lagi banyak yang Mommy dan Daddy belajar, lagi luaslah pengetahuan untuk dipraktikkan nanti.<\/p>\n

9. Persediaan mental ketika sepanjang kehamilan dan selepasnya<\/strong><\/h3>\n
\"persediaan
Kredit gambar: YouTube @Motherhood.com.my<\/figcaption><\/figure>\n

Bukan sahaja perancangan dan persediaan fizikal, sebenarnya mental Mommy dan Daddy turut penting dalam persediaan untuk menjadi ibu bapa.<\/p>\n

Malah, dalam banyak situasi, kesihatan dan persediaan mental memainkan peranan yang sangat penting untuk bertindak sewajarnya.<\/p>\n

Di kelas antenatal<\/a> nanti, topik persediaan mental pun ada ya.<\/p>\n

10. Pemakanan bayi dan kanak-kanak<\/strong><\/h3>\n
\"pemakanan
Kredit gambar: istockphoto<\/figcaption><\/figure>\n

Nanti si comel dah masuk 6 bulan, kenalah bersedia untuk memberi makanan tambahan<\/a> kepada mereka selain daripada susu kan?<\/p>\n

Eloklah Mommy dan Daddy bersedia awal dengan menambah ilmu tentang pemakanan terbaik<\/a> untuk bayi dan kanak-kanak di kelas ini.<\/p>\n

Banyak juga tips yang akan diajarkan untuk mengelakkan si manja Mommy menjadi picky eater<\/em> atau develop<\/em> alergik bila dah besar nanti.<\/p>\n

5 Kelebihan Kelas Antenatal<\/strong><\/span><\/h2>\n

Bila dah tengok antara topik-topik yang Mommy dan Daddy akan pelajari di kelas antenatal nanti, memang tak rugi untuk invest sedikit masa dan wang untuk ke kelas ini kan?<\/p>\n

Antara kelebihan kelas antenatal adalah:<\/p>\n