{"id":27786,"date":"2023-01-15T10:00:14","date_gmt":"2023-01-15T02:00:14","guid":{"rendered":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/?p=27786"},"modified":"2023-02-23T09:33:13","modified_gmt":"2023-02-23T01:33:13","slug":"separation-anxiety","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/separation-anxiety\/","title":{"rendered":"Resah Tak Nampak Ibu &#8211; Kebenaran Di Sebalik Kebimbangan Perpisahan (Separation Anxiety)"},"content":{"rendered":"<article class=\"entry-content\"><p>Pernah tak Mommy rasa macam kenapa anak tak boleh pisah langsung dengan ibu, kadang-kadang sampai meraung kalau tak nampak ibu?<\/p>\n<p>Sebenarnya, Kebimbangan Perpisahan (<em>Separation Anxiety)<\/em> dan ketakutan terhadap orang yang tidak dikenali adalah perkara biasa pada kanak-kanak kecil yang berumur antara 6 bulan dan 2 tahun setengah. Ia adalah normal dalam perkembangan anak Mommy dan lambat-laun mereka akan kembali normal semula.<\/p>\n<p>Untuk fahamkan lagi tentang <em>Separation Anxiety<\/em> ni dengan lebih lanjut, ikuti perkongsian daripada Puan Zusry FiiJannah tentang Fasa &#8216;Separation Anxiety&#8217; dan apa peranan Mommy dan juga Daddy sebenarnya?<\/p>\n<p>Jom kita baca!<\/p>\n<h2><strong>Apa Tu <em>Separation Anxiety<\/em>?\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p><small>Highlighted<\/small><div class='nuren-tag' data-nuren-zone='story_ng_zone' style='max-width:600px;margin: 0 auto;'><\/div><br><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-27886 size-large\" src=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17161952\/shutterstock_586169108-imresizer-1024x715.jpg\" alt=\"budak perempuan menangis kerana separation anxiety\" width=\"770\" height=\"538\" srcset=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17161952\/shutterstock_586169108-imresizer-1024x715.jpg 1024w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17161952\/shutterstock_586169108-imresizer-300x210.jpg 300w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17161952\/shutterstock_586169108-imresizer-768x537.jpg 768w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17161952\/shutterstock_586169108-imresizer-370x259.jpg 370w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17161952\/shutterstock_586169108-imresizer-570x398.jpg 570w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17161952\/shutterstock_586169108-imresizer-770x538.jpg 770w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17161952\/shutterstock_586169108-imresizer-1170x817.jpg 1170w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17161952\/shutterstock_586169108-imresizer-830x580.jpg 830w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17161952\/shutterstock_586169108-imresizer.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/p>\n<p><em>Gangguan kebimbangan perpisahan didiagnosis apabila gejala berlebihan untuk usia perkembangan dan menyebabkan tekanan yang ketara dalam fungsi harian. <\/em><\/p>\n<p><em><strong>Gejala mungkin termasuk<\/strong>: Kesusahan berulang dan berlebihan tentang menjangka atau berada jauh dari rumah atau orang tersayang. <\/em><em>Memang mencabar emosi betul bila anak kita asyik nak melekat sampaikan tak boleh nak berpisah langsung.<\/em><\/p>\n<p><em style=\"color: var(--site-color); font-family: var(--font_text-font-family);\">Kadang tu mak ayah \u2018hilang\u2019 dari depan mata kejap je tapi dia punya meraung, Ya Tuhan satu taman terkejut dengar suara dia! <\/em><em style=\"color: var(--site-color); font-family: var(--font_text-font-family);\">Pantang rasa nak kena tinggal, tiba-tiba je 3C ni berlaku dengan amat dasyat<\/em><\/p>\n<ul>\n<li><em style=\"font-size: var(--entry_content_font-font-size); color: var(--site-color); font-family: var(--font_text-font-family);\">Crying (menangis)<\/em><\/li>\n<li><em style=\"color: var(--site-color); font-family: var(--font_text-font-family);\">Cranky (merengek)<\/em><\/li>\n<li><em style=\"font-size: var(--entry_content_font-font-size); color: var(--site-color); font-family: var(--font_text-font-family);\">Clingy (nak berdukung atau melekat je kerja)<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p><em style=\"color: var(--site-color); font-family: var(--font_text-font-family);\">Tapi bila parent muncul balik,<\/em><\/p>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<blockquote>\n<div dir=\"auto\"><em>Eh terus senyap budak tu. Siap tersengih-sengih lagi.<\/em><\/div>\n<\/blockquote>\n<div dir=\"auto\"><em style=\"color: var(--site-color); font-family: var(--font_text-font-family); font-size: 16px;\">Inilah yang disebut fasa \u2018Separation Anxiety\u2019. Benda ni normal je sebenarnya dan selalu berlaku kat anak kita yang dalam lingkungan umur 6 bulan hingga 2 tahun setengah. <\/em><\/div>\n<p><em>Masa tu dia belum berapa faham lagi pasal <strong>&#8216;Object Permanence&#8217;<\/strong> ni. Pada dia, kalau parent tu tak ada kat depan mata, maksudnya memang tak ada! <\/em><\/p>\n<p><em>Hilang selama-lamanya! Sebab tu mak ayah semua wajib tahu <strong>5 teknik untuk atasi masalah Separation Anxiety<\/strong> ni supaya kita semua tak stress nanti bila fasa ni berlaku kat anak kita sendiri. <\/em><\/p>\n<h2><strong style=\"font-family: var(--font_titles-font-family); color: var(--site-color);\">5 Teknik Untuk Atasi Masalah Separation Anxiety<\/strong><\/h2>\n<\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-27887 size-large\" src=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17162839\/shutterstock_1718263249-imresizer-1024x683.jpg\" alt=\"anak perempuan memeluk mak kerana separation anxiety\" width=\"770\" height=\"514\" srcset=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17162839\/shutterstock_1718263249-imresizer-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17162839\/shutterstock_1718263249-imresizer-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17162839\/shutterstock_1718263249-imresizer-768x512.jpg 768w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17162839\/shutterstock_1718263249-imresizer-370x247.jpg 370w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17162839\/shutterstock_1718263249-imresizer-270x180.jpg 270w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17162839\/shutterstock_1718263249-imresizer-570x380.jpg 570w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17162839\/shutterstock_1718263249-imresizer-770x513.jpg 770w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17162839\/shutterstock_1718263249-imresizer-1170x780.jpg 1170w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17162839\/shutterstock_1718263249-imresizer-870x580.jpg 870w, https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17162839\/shutterstock_1718263249-imresizer.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/p>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\"><strong><em>#1. Biasakan bercakap dengan anak kita tu bila kita nak ke mana-mana.<\/em><\/strong><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\"><em>Masa nak ke toilet, beritahu, \u201cMak nak ke tandas ni.\u201d Nak ke dapur ke, nak ke bilik ke pun sama. Mula-mula si kecil tu tak faham tapi lama-lama, nanti sikit-sikit dia akan mula mengerti ke mana kita nak pergi.<\/em><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\"><strong><em>#2. Untuk anak yang dah pandai merangkak, tak pun yang dah mahir berjalan, mak ayah cubalah main kejar-kejar dengan dia sekerap mungkin.<\/em><\/strong><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\"><em>Bila dia mendekat nak mintak kita dukung, masa tu kita buat-buatlah lari macam tengah bermain dengan dia. Tak adalah nanti dia meraung kalau kita tak dukung pun sebab dia duk ingat yang kita tengah main dengan dia.<\/em><\/div>\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\"><strong><em>#3. Penting sangat untuk kita patuhi janji dengan anak.<\/em><\/strong><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\"><em>Kalau kita cakap nak pergi sekejap, make sure betul-betul sekejap. Bila kita praktikkan macam ni, si kecil tu akan develop rasa confidence untuk ditinggalkan sebab dia tahu mak ayah dia tak kan mungkir janji.<\/em><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\"><strong><em>#4. Ada anak yang jadi kacau bilau macam ni masa nak tinggalkan kat pengasuh.<\/em><\/strong><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\"><em>Make sure sebelum serahkan anak kita tu, cukupkan dulu semua keperluan fisiologi dia. <\/em><em>Mana yang lapar berilah makan minum dulu. Mandi, tukar pampers siap-siap. Nanti tenanglah sikit budak tu waktu nak kena tinggal.<\/em><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\"><strong><em>#5. Akhir sekali, kena keraskan hati kita ni sikit kalau si kecil tu nak minta dukung. <\/em><\/strong><\/div>\n<div dir=\"auto\"><em>Beritahu yang kita tengah ada kerja nak siapkan. Tak apalah kalau dia menangis pun, biarkan kejap.<\/em><\/div>\n<\/div>\n<p><em>Tapi bila dah siap je kerja terus kita datang balik entertain anak kita tu. Lama-lama nanti si kecil tu akan tahu yang kita sebenarnya tak abaikan dia pun, cuma mak ayah ada benda nak kena selesaikan sekejap. <\/em><\/p>\n<p>Oh! Macam tu rupanya anak-anak kita ni. Mujurlah ada tips yang bermanfaat untuk Mommy lebih faham tentang separation anxiety ni.<\/p>\n<p>Sebagai ibu pun, kita mesti ada keresahan apabila meninggalkan anak-anak kita begitu sahaja. Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk Mommy sekeluarga.<\/p>\n<p><em>Kredit: Zusry FiiJannah<\/em><\/p>\n<div dir=\"auto\">\n<hr \/>\n<p>Dapatkan pelbagai info tentang kesihatan anak Mommy di <strong><a href=\"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/category\/kesihatan-perubatan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">SINI<\/a><\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<\/article>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pernah tak Mommy rasa macam kenapa anak tak boleh pisah langsung dengan ibu, kadang-kadang sampai meraung kalau tak nampak ibu? Sebenarnya, Kebimbangan Perpisahan (Separation&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":99,"featured_media":27874,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":[],"wprm-recipe-roundup-description":[],"wpupg_custom_link":[],"wpupg_custom_link_behaviour":["default"],"wpupg_custom_image":[],"wpupg_custom_image_id":[]},"categories":[3273,624,628,638,647],"tags":[6451,6453,722,713,6900],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Resah Tak Nampak Ibu - Kebenaran Di Sebalik Separation Anxiety<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kebimbagan perpisahan atau dalam bahasa Inggeris Separation Anxiety adalah normal bagi anak-anak yang masih membesar. Baca untuk info.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/separation-anxiety\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Resah Tak Nampak Ibu - Kebenaran Di Sebalik Separation Anxiety\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kebimbagan perpisahan atau dalam bahasa Inggeris Separation Anxiety adalah normal bagi anak-anak yang masih membesar. Baca untuk info.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/separation-anxiety\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ibu, Bayi &amp; Kanak Kanak\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-15T02:00:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-02-23T01:33:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdn.motherhood.com.my\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/17140918\/shutterstock_1493627408-imresizer.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1140\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"750\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minutes\">\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27786"}],"collection":[{"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/users\/99"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27786"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27786\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28970,"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27786\/revisions\/28970"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27874"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27786"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27786"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27786"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}