{"id":42854,"date":"2025-01-22T10:00:44","date_gmt":"2025-01-22T02:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/?p=42854"},"modified":"2025-01-21T17:45:53","modified_gmt":"2025-01-21T09:45:53","slug":"penyusuan-badan-sup-pencuci-mulut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/penyusuan-badan-sup-pencuci-mulut\/","title":{"rendered":"Penyusuan Badan: 5 Resepi Sup & Pencuci Mulut untuk Banyakkan Susu Ibu"},"content":{"rendered":"

Penyusuan badan adalah satu proses yang memerlukan tenaga dan nutrisi yang mencukupi untuk memastikan bekalan susu Mommy berada pada tahap optimum. Namun, tidak semua Mommy berjaya menghasilkan susu dalam kuantiti yang tinggi, terutama bagi Mommy yang pertama kali melaluinya.<\/p>\n

Bagi Mommy yang ingin menambah bekalan susu untuk si manja, terdapat beberapa resepi sihat yang boleh dicuba.<\/p>\n

Resepi-resepi ini menggunakan bahan utama seperti halba, biji rami, dan Brewer\u2019s Yis, yang dikenali sebagai galactagogues.<\/p>\n

Galactagogues adalah suplemen semula jadi yang membantu meningkatkan penghasilan susu ibu.<\/p>\n

Selain itu, resepi ini mudah disediakan dan menepati cita rasa Mommy. Jom lihat resepi-resepinya!<\/p>\n

5 Resepi untuk Tingkatkan Penyusuan Badan yang Terbaik\u00a0<\/strong><\/h2>\n
\n
\"Sup<\/div>\n<\/div>\n

Sup Ikan dengan Betik<\/h2>\n
<\/div>\n\n
<\/div>\n\n
<\/div>\n\n
<\/div>\n
\n\t<\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/span> Print Recipe<\/a>\n\t<\/path><\/g><\/g><\/svg><\/span> Pin Recipe<\/a>\n \n<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/span>
<\/div><\/div>\n\n
<\/div>\n
\n\t
\n \t
<\/div><\/path><\/g><\/g><\/svg><\/span>
<\/div><\/div>\n\t\t
Course <\/span>Sup<\/span><\/div>
Cuisine <\/span>Melayu<\/span><\/div><\/div>\n <\/div>\n
\n
<\/div><\/path><\/g><\/g><\/svg><\/span>
<\/div><\/div>\n\t\t\n <\/div>\n<\/div>\n\n

Ingredients
<\/div>  <\/h3>