{"id":43042,"date":"2025-02-28T11:18:48","date_gmt":"2025-02-28T03:18:48","guid":{"rendered":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/?p=43042"},"modified":"2025-10-30T12:04:47","modified_gmt":"2025-10-30T04:04:47","slug":"penyusuan-badan-resepi-ayam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/penyusuan-badan-resepi-ayam\/","title":{"rendered":"Penyusuan Badan: 7 Resepi Ayam Popular Yang Bagus Semasa Berpantang & Untuk Melancarkan Susu Ibu"},"content":{"rendered":"

Ayam sangat berkhasiat untuk ibu selepas bersalin kerana dapat membantu melancarkan proses penyusuan badan. Ia sangat kaya dengan protein, mineral, dan vitamin. Mommy boleh mencuba ayam tanpa lemak kerana ia mudah dihadam dan kaya dengan mineral dan vitamin seperti omega 3, omega 6, vitamin A, vitamin E dan selenium.<\/p>\n

Semua khasiat yang terkandung di dalamnya ini boleh menggalakkan kualiti susu Mommy dan bermanfaat untuk perkembangan sihat si manja tersayang.<\/p>\n

Bukan itu sahaja, ayam juga bagus untuk pemulihan Mommy selepas bersalin kerana ia juga membantu meningkatkan imuniti tubuh.<\/p>\n

Namun, Mommy perlu ambil perhatian tentang kolesterol tinggi dalam daging ayam terutamanya jika Mommy mempunyai tahap kolesterol tinggi.<\/p>\n

Berikut adalah 7 resipi ayam yang sangat sesuai untuk ibu yang berpantang dan juga membantu dalam melancarkan susu ibu.<\/p>\n

Resipi ini mengandungi bahan-bahan yang kaya dengan khasiat dan pasti memuaskan selera Mommy!<\/p>\n

Senarai Resepi Ayam untuk Melancarkan Proses Penyusuan Badan<\/strong><\/h2>\n
\n
\"Kulat<\/div>\n<\/div>\n

Kulat Telinga Kayu dalam Sup Ayam<\/h2>\n
<\/div>\n\n
<\/div>\n
Kulat telinga kayu terkenal dengan pelbagai manfaat kesihatannya, jadi mari manfaatkan ia dalam sup ayam yang menyegarkan.<\/div>\n
<\/div>\n\n
<\/div>\n
\n\t<\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/span> Print Recipe<\/a>\n\t<\/path><\/g><\/g><\/svg><\/span> Pin Recipe<\/a>\n \n<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/span>
<\/div><\/div>\n
Total Time <\/span>1<\/span> hr<\/span> 5<\/span> mins<\/span><\/span><\/div><\/div>\n
<\/div>\n
\n\t
\n \t
<\/div><\/path><\/g><\/g><\/svg><\/span>
<\/div><\/div>\n\t\t
Course <\/span>Sup<\/span><\/div>
Cuisine <\/span>Cina<\/span><\/div><\/div>\n <\/div>\n
\n
<\/div><\/path><\/g><\/g><\/svg><\/span>
<\/div><\/div>\n\t\t
Servings <\/span>1<\/span><\/div><\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n

Ingredients
<\/div>