{"id":8005,"date":"2021-04-29T11:40:34","date_gmt":"2021-04-29T03:40:34","guid":{"rendered":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/?p=8005"},"modified":"2022-05-09T14:21:53","modified_gmt":"2022-05-09T06:21:53","slug":"doa-buka-puasa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story.motherhood.com.my\/my\/doa-buka-puasa\/","title":{"rendered":"Panduan Doa Buka Puasa & Perbezaan Sambutan Ramadan di Malaysia VS Luar Negara"},"content":{"rendered":"

Bulan Ramadhan adalah bulan yang paling digemari oleh semua umat Islam di dunia kerana ia adalah bulan yang paling suci dan bulan yang paling diberi rahmat atas segala amal ibadah yang dilakukan sepanjang bulan puasa.\u00a0<\/span><\/p>\n

Lepas dah seharian berpuasa, mestilah kita tidak sabar untuk berbuka. Tetapi bagaimanakah sebenarnya doa buka puasa yang betul dan lengkap?<\/span><\/p>\n

Ini adalah panduan ringkas doa buka puasa secara bersendirian dan beramai-ramai dan juga sangat mudah untuk diajar kepada anak-anak yang mula belajar berpuasa.\u00a0<\/span><\/p>\n

Doa Buka Puasa Bersendirian<\/span><\/h2>\n
Highlighted<\/small>
<\/div>
\"doa
Foto Kredit: AkuIslam<\/figcaption><\/figure>\n

Allahumma Lakasumtu Wabika Aamantu Wa\u2019alaa Rizqika Afthortu Birohmatika Yaa Arhamar Roohimiin<\/span><\/em><\/p>\n

Maksudnya:\u00a0<\/strong><\/p>\n

Ya Allah kerana Mu aku berpuasa, Dengan Mu aku beriman, kepada Mu aku berserah dan dengan rezeki Mu aku berbuka (puasa) dengan Rahmat Mu, Ya Allah Tuhan Maha Pengasih.<\/span><\/p>\n

Doa Buka Puasa Beramai-ramai<\/span><\/h2>\n
\"doa
Foto Kredit: AkuIslam<\/figcaption><\/figure>\n

Doa buka puasa beramai-ramai<\/a> adalah sama sahaja dengan doa bersendirian, cuma diubah \u201ctu<\/span>\u201d kepada \u201cna<\/span>\u201d untuk membawa maksud \u201caku\u201d kepada \u201ckami\u201d<\/span><\/p>\n

Allahumma Lakasumna Wabika Aamanna Wa\u2019alaa Rizqika Afthorna Birohmatika Yaa Arhamar Roohimiin<\/span><\/em><\/p>\n

Maksudnya:<\/strong><\/p>\n

Ya Allah kerana Mu kami berpuasa, Dengan Mu kami beriman, kepada Mu kami berserah dan dengan rezeki Mu kami berbuka (puasa) dengan Rahmat Mu, Ya Allah Tuhan Maha Pengasih.<\/span><\/p>\n

Tips dan Adab Semasa Berbuka Puasa<\/span><\/h2>\n

Pengambilan makanan di bulan puasa tidak seharusnya berbeza daripada bulan-bulan yang lain.<\/span><\/p>\n

Semasa berbuka, pastikan kita mengambil makanan yang bernutrisi, kaya dengan vitamin dan mineral yang sepatutnya untuk membekalkan tenaga selepas seharian berpuasa.<\/p>\n

Makan Secara Sihat<\/h3>\n
\"makan
Foto Kredit: Adobe Stock<\/figcaption><\/figure>\n

Makan secara sihat di bulan puasa adalah penting untuk menghindari beberapa masalah kesihatan yang biasa berlaku semasa berpuasa seperti sembelit, makanan tidak hadam, kembung perut, pedih ulu hati, dan kandungan gula rendah dalam darah.<\/span><\/p>\n

Oleh itu, makanlah secara sederhana dan pastikan pengambilan makanan yang seimbang untuk kekal sihat di bulan yang mulia ini.<\/span><\/p>\n

Makan Mengikut Kumpulan Makanan Yang Betul<\/h3>\n
\"makan
Foto Kredit: Adobe Stock<\/figcaption><\/figure>\n

Pastikan menu berbuka anda terdiri daripada kumpulan-kumpulan makanan berikut:<\/span><\/p>\n