7 Tanda Anda Sudah Mempunyai Hubungan Sulit Secara Emosi
Adakah anda tahu bahawa mempunyai hubungan sulit bukan sahaja secara fizikal tetapi boleh juga secara emosi? Terdapat 7 tanda anda mempunyai hubungan sulit secara…
Cara Mendapatkan Tidur Yang Lena Semasa Hamil
Ibu hamil memerlukan tidur yang mencukupi kerana badan ibu hamil sedang bekerja keras menjaga bayi dalam kandungan. Tetapi untuk mendapatkan tidur yang lena merupakan…
8 Manfaat Luar Biasa Air Kelapa Semasa Hamil
Adakah anda tahu bahawa air kelapa mempunyai banyak manfaat? Ketahui bagaimana air kelapa dapat memberi manfaat kepada wanita hamil dalam pelbagai kebaikan! Tinggi dengan…
Datuk dan nenek menjaga cucu
Apa perasaan datuk dan nenek tentang memjaga cucu mereka? Apabila saya menerima kerja sepenuh masa selepas melahirkan anak, saya berhadapan dengan dilemma: anak bongsu…
Penjagaan Mata Bagi Wanita Hamil
Jangan terlepas pandang tentang penjagaan mata anda, bakal ibu! Kehamilan dan penglihatan datang seiringan, seperti juga perubahan badan anda yang lain semasa proses kehamilan….
Mencegah Pengambilan Antibiotik
Dr. Philippa Binns melihat pada kesan rintangan antibiotik, bagaimana ia mendapat kesan pada kita dan apa perlu kita lakukan untuk mencegahkannya. Antibiotik adalah salah…
10 Perkara Wanita Hamil Patut Berhenti Risau
Tekanan adalah suatu perkara yang terburuk, lebih-lebih lagi pada wanita hamil dan kandungannya. Tetapi ada sesetengah perkara yang sepatutnya wanita hamil tidak perlu risaukan,…
Kisah Benar | “Pil Perancang Kehamilan Hampir Membunuh Saya”
Kebanyakan wanita yang mengambil pil perancang kehamilan, mengambilnya kurang daripada yang disarankan tanpa mengetahui kesan buruknya. Pil perancang kehamilan dikenali sebagai menstabilkan kitaran menstruasi,…
Kenali #FitMums di Instagram
Kekal cergas dan sihat di sepanjang proses kehamilan adalah satu kemestian. Akan tetapi, ibu-ibu di Instagram ini membawa perspektif cergas semasa hamil ke suatu…
Ibubapa meluang masa lebih lama di skrin berbanding remaja.
Ibubapa kepada remaja meluangkan kira-kira sembilan jam dalam sehari dengan menggunakan skrin, menurut laporan baru. Dan walaupun mereka menyatakan bahawa mereka amat bimbang mengenai…
Strategi berkomunikasi untuk ibubapa yang mempunyai anak ADHD
Menjaga kanak-kanak dengan gangguan deficit perhatian atau perhatian deficit gangguan hiperaktif adalah satu cabaran. Komunikasi amat penting dalam berhubung dengan kanak-kanak yang mempunyai perhatian…