Jeragat merupakan bintik-bintik coklat kecil pada kulit Mommy dan Daddy yang boleh menjadikan anda unik dan telah menjadi sebahagian daripada solekan genetik anda.
Terdapat banyak cara hilangkan jeragat yang boleh Mommy lakukan. Namun, sebelum mengetahuinya dengan lebih lanjut, jom ketahui dengan lebih terperinci mengenai masalah jeragat ini.
Jeragat dikaitkan dengan gen yang dipanggil MC1R, dimana ia mempengaruhi warna kulit dan rambut anda dan berapa banyak melanin yang dihasilkan oleh badan anda.
Jeragat, pada individu dengan gen MC1R yang tidak aktif, sering disebabkan oleh tahap pheomelanin yang lebih tinggi, yang membawa kepada rambut dan kulit yang lebih cerah, dan mereka lebih cenderung untuk memiliki jeragat.
Apa Itu Jeragat?
Jeragat adalah bintik-bintik kecil, rata, coklat atau gelap yang muncul di kulit anda, terutama di kawasan yang terdedah kepada cahaya matahari.
Mereka biasanya mula muncul pada masa kanak-kanak dan boleh terus berkembang menjadi usia 20-an. terdapat dua jenis jeragat:
Ephelides: ini adalah jeragat klasik yang sering muncul di wajah, leher, dada, dan lengan. Mereka genetik, mempunyai sempadan yang tidak teratur, dan boleh berkisar antara 1-2mm atau lebih besar. Mereka boleh berbeza-beza warna dan mungkin pudar pada musim sejuk atau dengan peningkatan usia.
Lentigines Solar: ini sering disalah anggap sebagai bintik-bintik tetapi sebenarnya bintik-bintik usia, bintik-bintik matahari, atau bintik-bintik hati. Mereka berkembang seiring bertambahnya usia, biasanya setelah 50 tahun, dan boleh muncul di mana sahaja pada kulit yang terdedah kepada cahaya matahari. Mereka mempunyai sempadan yang jelas dan tidak pudar dari masa ke masa.
Jangan terlalu risau tentang jeragat; Ia biasanya tidak berbahaya.
Mengapa Bintik-Bintik Muncul?
Jeragat adalah hasil daripada melanosit kulit anda, sel yang bertanggungjawab untuk menghasilkan melanin (pigmen yang memberi warna pada kulit, rambut dan mata anda), menjadi berlebihan.
Melanin membantu melindungi kulit anda daripada sinaran UV berbahaya matahari. Walau bagaimanapun, pada sesetengah individu, melanin tidak diedarkan secara merata, menyebabkan kulit menjadi gelap atau jeragat yang tidak rata.
Perhatikan jeragat anda; jika anda melihat perubahan ukuran, bentuk, tekstur, gatal, atau kemerahan, berjumpa doktor.
Adakah Jeragat Akan Pudar Apabila Usia Meningkat?
Jeragat cenderung pudar dari masa ke masa, terutama yang berkaitan dengan genetik. Ini berlaku apabila sel-sel kulit anda tumbuh semula, menyebabkan lebihan melanin terkumpul.
Walau bagaimanapun, jeragat yang disebabkan oleh kerosakan akibat sinar matahari sebenarnya boleh menjadi lebih menonjol seiring bertambahnya usia.
Untuk mengurangkan jeragat dan mencegah bintik-bintik usia, lindungi kulit anda dari pendedahan cahaya matahari.
Cara Hilangkan Jeragat Dengan Petua Semula Jadi
Selain menggunakan pelindung matahari, anda boleh mencuba bahan semula jadi untuk mengurangkan jeragat:
#1. Cara Hilangkan Jeragat dengan Menggunakan Jus Lemon
Kaya dengan vitamin C dan antioksidan, jus lemon mengurangkan pengeluaran melanin dan mencerahkan jeragat. Sapukan jus lemon yang baru diperah pada jeragat dengan bebola kapas atau sapu dan bilas selepas 15 minit. Lakukan ini dua kali seminggu.
#2. Minyak Pati Pomelo
Campurkan beberapa tetes minyak pati pomelo dengan minyak pembawa seperti minyak jojoba, sapukan pada jeragat, dan biarkan selama 15-20 minit sebelum mencuci.
#3. Cara Hilangkan Jeragat dengan Menggunakan Aloe Vera
Urut wajah anda dengan gel lidah buaya selama kira-kira 5 minit, biarkan selama 10 minit, kemudian bilas dengan air suam. Gunakan setiap hari untuk mengelakkan kerosakan matahari.
#4. Cuka Epal
Ia mengandungi asid malik yang mengelupas kulit dan mencerahkan jeragat. Campurkan dengan madu, Sapukan, dan bilas selepas kira-kira 20 minit dengan air suam.
#5. Kunyit
Kunyit mampu menghalang pengeluaran melanin. Campurkan kunyit dengan susu dan jus lemon untuk membentuk pes, Sapukan, dan bilas selepas 20 minit.
#6. Cara Hilangkan Jeragat dengan Menggunakan Kulit pisang
Gosokkan bahagian dalam kulit pisang yang telah masak pada jeragat anda, biarkan selama 20 minit, kemudian bilas dengan air.
#7. Yogurt atau Buttermilk
Urut yogurt atau buttermilk ke kulit, biarkan selama 15 minit, dan bilas dengan air. Asid laktik dan antioksidan boleh membantu mencerahkan kulit.
#8. Minyak Kayu Putih
Berupaya menghalang sintesis melanin. Campurkan dengan minyak pati dan sapukan sebelum tidur. Bilas pada waktu pagi.
#9. Mentega Koko
Ia mengandungi sebatian untuk perlindungan kulit. Urut pada kulit dan biarkan semalaman. Lakukannya setiap hari.
#10. Cara Hilangkan Jeragat dengan Menggunakan Terung
Terung kaya antioksidan dan asid fenolik yang mempunyai tindak balas fotoprotektif. Gosokkan kepingan pada kulit berbintik-bintik, urut, dan bilas selepas 5 minit.
#11. Krim Masam
Seperti yogurt, ia mengandungi asid laktik. Sapukan dan bilas selepas 15-20 minit.
#12. Cara Hilangkan Jeragat dengan Menggunakan Bawang
Jus bawang dapat meratakan warna kulit dan mengurangkan pigmentasi. Biarkan selama 10-15 minit sebelum dibilas.
Campurkan dan padankan bahan-bahan ini dalam rawatan rumah DIY untuk hasil terbaik.
Rawatan untuk Menghilangkan Jeragat
Sekiranya anda mencari hasil yang lebih cepat daripada ubat semula jadi, pertimbangkan rawatan ini:
#1. Cara Hilangkan Jeragat dengan Kaedah Rawatan Laser
Denyutan cahaya fokus menyasarkan jeragat dengan selamat dan berkesan.
#2. Pengelupasan Kimia
Asid glikolik dan bahan kimia lain mengelupas kulit yang rosak, mengurangkan jeragat.
#3. Peremajaan Kulit Menggunakan Intense Pulsed Light (IPL)
Tenaga cahaya diserap oleh kawasan kulit yang lebih gelap, memecahkan melanin yang berlebihan.
#4. Cara Hilangkan Jeragat dengan Menggunakan Krim Retinoid Topikal
Krim derivatif Vitamin A boleh meringankan jeragat dan melindungi kulit daripada kerosakan matahari selanjutnya.
#5. Cryosurgery
Prosedur yang menggunakan nitrogen cecair untuk memusnahkan sel-sel kulit yang tidak normal dengan cara membekukannya.
#6. Cara Hilangkan Jeragat dengan Menggunakan Pelindung Matahari
Penting untuk mencegah jeragat dan keadaan kulit yang berkaitan dengan cahaya matahari.
Selain itu, asid trikloroasetik dan fenol adalah pilihan rawatan yang menjimatkan dan cekap untuk jeragat.
Pilih pelindung matahari tahan air dengan perlindungan UVA dan UVB dan SPF 30 atau lebih tinggi.
Faktor Risiko Jeragat
Genetik adalah faktor penting dalam pembentukan bintik-bintik. Jenis melanin yang dihasilkan oleh badan anda, sama ada pheomelanin atau eumelanin, bergantung pada gen MC1R:
- Pheomelanin: individu dengan pheomelanin sering mempunyai rambut merah, berambut perang, atau coklat muda, kulit terang, dan mata. Mereka lebih terdedah kepada jeragat.
- Eumelanin: mereka yang mempunyai eumelanin biasanya mempunyai kulit, rambut, dan mata yang lebih gelap dan cenderung tidak mempunyai jeragat.
Kesimpulannya, walaupun jeragat adalah sebahagian daripada apa yang menjadikan anda unik, anda mempunyai pelbagai pilihan untuk mengurus atau mengurangkan penampilannya.
Sama ada anda memilih ubat semula jadi atau rawatan profesional, ingat bahawa pelindung matahari adalah sahabat anda dalam mencegah jeragat dan mengekalkan kulit yang sihat.
Dapatkan pelbagai lagi info dan tips kecantikan menarik yang lain di SINI!