Penyusuan Badan: 5 Resepi Sup & Pencuci Mulut untuk Banyakkan Susu Ibu
byPenyusuan badan adalah satu proses yang memerlukan tenaga dan nutrisi yang mencukupi untuk memastikan bekalan susu Mommy berada pada tahap optimum. Namun, tidak semua…
Penyusuan badan adalah satu proses yang memerlukan tenaga dan nutrisi yang mencukupi untuk memastikan bekalan susu Mommy berada pada tahap optimum. Namun, tidak semua…
Tempoh berpantang selepas bersalin adalah masa penting untuk pemulihan tubuh seorang ibu. Ia bukan sahaja melibatkan penjagaan fizikal tetapi juga pemakanan yang seimbang dan…
Trimester kedua kehamilan sering dianggap sebagai fasa yang lebih tenang berbanding trimester pertama. Rasa loya mula reda, dan tenaga anda mungkin kembali. Namun, ini…
Ubi keledek bukan sahaja sedap tetapi juga penuh dengan khasiat penting untuk Mommy ketika hamil. Berbanding kentang biasa yang tinggi karbohidrat, ubi keledek lebih…
Penyusuan badan adalah anugerah istimewa yang bukan sahaja memberi nutrisi terbaik kepada bayi tetapi juga memperkuatkan hubungan emosi antara ibu dan anak. Walau bagaimanapun,…
Hai Mommy, perjalanan kehamilan Mommy dah masuk trimester ketiga, tahniah! Mommy mesti teruja untuk menyambut si kecil, tapi jangan lupa jaga pemakanan untuk kesihatan…
Betik sering menjadi topik kontroversi bagi wanita yang sedang hamil. Bagi sesetengah orang, buah betik untuk ibu mengandung ini dianggap selamat, manakala ada juga…
Tempoh selepas bersalin adalah perjalanan penuh emosi dan cabaran buat Mommy. Dalam masa yang sama, ia adalah masa pemulihan fizikal dan mental yang memerlukan…
Penjagaan berpantang selepas bersalin adalah tradisi berakar umbi dalam budaya Malaysia. Tempoh ini penting bagi ibu-ibu baharu untuk memulihkan keseimbangan tubuh dan mental selepas…
Jika Mommy sedang mengidam sesuatu yang manis, segar, dan tropika, pasti terlintas di fikiran, “Bolehkah saya makan nanas semasa hamil?”. Buah nanas sememangnya sangat…
Semasa hamil, penghidratan yang baik adalah sangat penting, dan walaupun “minum lebih banyak air” adalah nasihat yang biasa diberikan, pemilihan air kelapa untuk ibu…