Kelebihan Asid Folik untuk Kesihatan dan Kebaikan Harian Bakal Ibu
byDalam dunia pemakanan dan kesihatan, folate atau lebih dikenali sebagai asid folik adalah satu nutrien yang sangat penting untuk pembentukan sel darah merah, pertumbuhan…
Tempoh Hamil
Tempoh kehamilan sembilan bulan merupakan saat yang paling sesuai untuk setiap bakal ibu menjaga diir mereka dengan baik. Ketahui perkembangan yang normal untuk sepanjang tempoh kehamilan, pemakanan yang seimbang, check up dan pelbagai info menarik yang bakal ibu harus tahu agar janin membesar dengan sihat.
Hidung Berdarah Ketika Hamil: Punca, Rawatan, dan Pencegahan
byHidung berdarah ketika hamil adalah perkara biasa dan Mommy jangan terlalu risau kerana ia bukanlah sesuatu perkara yang perlu dibimbangkan. Namun, jangan pula diabaikan…
Kaki Bengkak Semasa Mengandung: Ini Punca dan 13 Cara Mengatasinya
bySemasa mengandung, tubuh wanita mengalami perubahan fisiologis yang signifikan untuk menyokong pertumbuhan dan perkembangan bayi. Salah satu gejala biasa yang dialami oleh kebanyakan ibu…
Sakit Kepala Ketika Hamil? Cuba 10 Cara Berkesan Ini!
byIbu hamil seringkali mendapat sakit kepala semasa mengandung. Kepala sering berdenyut dan ada juga yang hampir pitam. Namun, adakah sakit kepala ketika hamil ini…
10 Tips Berkesan Hilangkan Senak Perut Ketika Hamil
bySepanjang tempoh kehamilan, perubahan fizikal dan hormon yang ketara boleh menyebabkan gangguan pencernaan yang mencabar. Gangguan ini termasuk senak perut ketika hamil, kembung, mual,…
Kenalpasti 9 Punca Utama Sakit Mata Ketika Hamil & Cara Mudah Mengatasinya
byKehamilan membawa kegembiraan, tetapi ia juga sentiasa datang dengan banyak perubahan baik dari segi fizikal mahupun mental, dan ada juga yang melibatkan masalah kesihatan…
Kencing Kotor Ketika Hamil: Punca, Tanda, Rawatan, dan Cara Mencegah
byBoleh dikatakan hampir 10% wanita mengalami masalah kencing kotor ketika hamil yang berpunca daripada jangkitan bakteria dalam sistem kencing. Walaupun ia bukan penyakit serius,…
6 Punca Air Ketuban Kurang dan Cara Mengatasinya
byAir ketuban atau Amniotic Fluid memainkan peranan penting dalam perkembangan janin. Namun, jika jumlahnya kurang, ia boleh memberi kesan serius kepada kehamilan. Dr Siti…
Boleh Sebabkan Kontraksi Awal? lni 8 Tips Selamat Urutan Ibu Mengandung Wajib Mommy Buat Untuk Elak Risiko Bahaya
byUrutan ibu mengandung atau turut dikenali dengan istilah urutan pranatal serta urutan kehamilan merupakan urutan tangan semasa atau selepas kehamilan yang biasanya dilakukan selama…
Awas! Bahaya Penggunaan Retinol Untuk Ibu Yang Mengandung Dan Ibu Menyusu
byMasih ramai ibu-ibu yang sedang hamil dan menyusu anak belum take note tentang bahaya penggunaan retinol kepada kandungan dan si manja. Wanita hamil dinasihatkan…
Sangat Membantu! 7 Jenis Senaman Mudah Bersalin Paling Popular
bySemua wanita yang mengandung pastinya mahukan proses bersalin yang mudah dan cepat bukan? Sangat menakutkan apabila membayangkan Mommy terpaksa menanggung kesakitan yang amat sangat…