7 Petua Hilangkan Sesak Nafas dengan Teknik Mudah dan Berkesan
bySesak nafas adalah keadaan di mana seseorang sukar bernafas dengan normal, terutama semasa aktiviti fizikal. Ia bukan masalah yang boleh diabaikan, dan penyebabnya perlu…
Kesihatan Ibu Bapa
Tak dinafikan bahawa anak-anak itu penting, namun kesihatan kita sebagai ibu bapa juga penting. Yelah kalau ibu bapa sendiri tak sihat, bagaimana pula dengan anak-anak. Dapatkan informasi, nasihat dan tips-tips terkini yang berkaitan dengan kesihatan ibu bapa di Malaysia. Semoga bermanfaat!
AskMeDoctor! Musim ke-7: Memasuki Alam 30’an: Adakah Anda Bakal Menghadapi Sarcopenia?
byTahukah Mommy bahawa 1 daripada 3 rakyat Malaysia mengalami Sarcopenia? Namun, ini juga mungkin pertama kali Mommy ‘dengar’ mengenai Sarcopenia bukan? Jangan risau. Dalam…
Jangan Panik! Ini Cara Mengatasi Ketuat Kelamin dengan Selamat dan Efektif
byKetuat kelamin, juga dikenali sebagai kondiloma akuminata, adalah keadaan di mana individu mengalami pertumbuhan ketuat pada bahagian sulit mereka. Keadaan ini dikaitkan dengan Human…
7 Vitamin Untuk Kesuburan Lelaki yang Disyorkan Pakar
byRamai yang menganggap masalah kesuburan ini berpunca dari wanita, sebenarnya tidak ya! Kaum suami juga, ramai yang berdepan dengan masalah ini dan perlu amalkan…
Benar Ke Lelaki Turut Alami ‘Menopause’? Kenali Apa Itu Andropause Dan Tanda-Tandanya
byMommy dan Daddy pernah dengar pasal Andropause? Andropause juga dikenali sebagai ADAM iaitu suatu keadaan di mana berlakunya penurunan hormone testosteron dalam kalangan lelaki…
Kenali 8 Punca Sakit Tumit & Cara Mudah untuk Mencegahnya
bySakit tumit adalah masalah yang sering dihadapi oleh ramai orang, dan ia boleh muncul di bahagian bawah atau belakang tumit. Terdapat beberapa penyebab yang…
Khas Untuk Mommy, Daddy, Ini 10 Petua Hilangkan Kembung Perut Orang Dewasa
byRasa tak selesa kan bila perut kembung, tambah-tambah lagi bila kejap-kejap perlu kentut. Kalau tak dirawat, memang tak selesa la nak buat kerja apa…
Jom Ketahui 5 Punca Lain Masalah Kolesterol, Ramai Tak Tahu!
byPernah tak Mommy dengar tentang kolesterol jahat? Kolesterol jahat merupakan kolesterol LDL (low-density lipoprotein) yang meningkatkan risiko pembentukan plak pada kawasan arteri (aterosklerosis). Pastinya…
Ini 10 Punca Susah Tidur Malam Yang Ramai Tak Perasan!
byTidur berkualiti adalah aspek penting dalam menjaga kesihatan dan kesejahteraan harian kita. Namun, ramai yang mengalami kesukaran untuk tidur tanpa menyedari amalan-amalan tertentu yang…
12 Tanda Sakit Jantung Pada Wanita yang Wajib Anda Ambil Tahu
byJantung adalah organ yang penting, dan wanita perlu tahu tanda-tanda masalah jantung yang mungkin timbul. Masalah jantung boleh menjadi serius, terutama jika Mommy tidak…
Panduan Mudah Cara Pakai Menstrual Cup yang Betul
byMenstrual Cup atau cawan haid semakin popular sebagai alternatif yang mesra alam dan selesa untuk produk tradisional. Sekiranya anda sudah bersedia untuk beralih ke…