10 Tips Berkesan Hilangkan Senak Perut Ketika Hamil
bySepanjang tempoh kehamilan, perubahan fizikal dan hormon yang ketara boleh menyebabkan gangguan pencernaan yang mencabar. Gangguan ini termasuk senak perut ketika hamil, kembung, mual,…
ketika hamil
5 Tips Mudah Pemakanan Semasa Hamil Yang Bakal Ibu Patut Tahu
bySebagai seorang ibu yang hamil, anda pasti inginkan kelahiran bayi yang sihat dan sempurna. Begitu juga dengan perkembangan tumbesarannya, agar dijauhi daripada sebarang risiko…