Kenali 8 Punca Sakit Tumit & Cara Mudah untuk Mencegahnya
bySakit tumit adalah masalah yang sering dihadapi oleh ramai orang, dan ia boleh muncul di bahagian bawah atau belakang tumit. Terdapat beberapa penyebab yang…
ketika hamil
Ketahui Punca Sakit Pinggang Ketika Hamil Mengikut Fasa Kehamilan & Cara Merawatnya
bySakit pinggang ketika hamil adalah masalah biasa yang dihadapi oleh ramai wanita yang sedang hamil. Walaupun ianya adalah perkara lumrah, namun ianya perlu diberi…
Payudara Ketika Hamil – Ini Perubahan Bakal Anda Lihat Mengikut Trimester Kehamilan
byTempoh kehamilan adalah suatu tempoh yang bukan sahaja menguji ketahanan mental malah fizikal. Sepanjang tempoh kehamilan ini tubuh badan wanita hamil akan mengalami pelbagai…
Ini 16 Masalah Ibu Mengandung yang Paling Kerap Terjadi – Waspada Ya!
byTerdapat beberapa masalah ibu mengandung atau cabaran-cabaran umum semasa hamil yang perlu diwaspadai dan penyelesaian praktikal yang boleh Mommy ambil untuk memastikan pengalaman kehamilan…
10 Tips Berkesan Hilangkan Senak Perut Ketika Hamil
bySepanjang tempoh kehamilan, perubahan fizikal dan hormon yang ketara boleh menyebabkan gangguan pencernaan yang mencabar. Gangguan ini termasuk senak perut ketika hamil, kembung, mual,…
5 Tips Mudah Pemakanan Semasa Hamil Yang Bakal Ibu Patut Tahu
bySebagai seorang ibu yang hamil, anda pasti inginkan kelahiran bayi yang sihat dan sempurna. Begitu juga dengan perkembangan tumbesarannya, agar dijauhi daripada sebarang risiko…