Makanan Berpantang: 10+ Jenis Minuman Yang Disyorkan
bySelepas bersalin, pemulihan tubuh Mommy adalah amat penting, dan salah satu aspek utama dalam menjaga kesihatan ini ialah melalui pemilihan minuman untuk ibu berpantang…
makanan ketika berpantang
Makanan Berpantang: 14 Jenis Kacang dan Bijian untuk Ibu Pantang
bySebelum ini, kita telah membincangkan makanan seperti telur, kekacang, dan soya yang perlu dimakan dan dielakkan semasa tempoh selepas bersalin. Kali ini, kita akan…