Name: Sup Ikan Halia Bawang Putih
Ingredients: 1 sudu besar bawang putih; 1 cawan air kosong; 3 biji kurma merah; 1 sudu besar wolfberry; 2 sudu besar daun bawang; 1 potong stik tenggiri Sepanyol (ikan tenggiri); 2 sudu besar halia (ditumbuk); garam (secukup rasa); lada (secukup rasa)

Pemakanan, Penjagaan dalam Pantang, Resepi December 18, 2024 December 16, 2024

Makanan Pantang: 6 Pilihan Sihat untuk Pemulihan Selepas Bersalin

by Syazwani

Penjagaan berpantang selepas bersalin adalah tradisi berakar umbi dalam budaya Malaysia. Tempoh ini penting bagi ibu-ibu baharu untuk memulihkan keseimbangan tubuh dan mental selepas…