Fahami Konsep Sleep Hygiene Yang Penting Untuk Tumbesaran Anak-anak
byApa itu sleep hygiene? Mungkin tak ramai yang tahu atau jarang mendengar perkataan ini. Untuk pengetahuan Mommy dan Daddy, sleep hygiene ini merupakan satu…
Apa itu sleep hygiene? Mungkin tak ramai yang tahu atau jarang mendengar perkataan ini. Untuk pengetahuan Mommy dan Daddy, sleep hygiene ini merupakan satu…
Bagaimana Untuk Tidurkan Anak Sebelum Waktu Tidur Orang dewasa lebih menghargai tidur daripada kanak-kanak, mereka lebih bijak ketika hampir waktu tidur. Cabaran malam bukanlah…
Waktu tidur bagi bayi yang baru lahir Bayi yang baru lahir tidur banyak – biasanya sehingga 16 hingga 17 jam sehari. Tetapi kebanyakan…