Sup Kuah Ubi Bit
Prep Time 5 mins
Cook Time 3 hrs 10 mins
Total Time 15 mins
Servings 2
Calories 600 kcal
- 300 gm kacang merah dibasuh
- 200 gm ubi bit dihiris halus
- 1 sudu kecil pes bawang putih
- 1 inci halia parut
- Garam ikut citarasa
- 1 biji tomato dicincang
- 1 sudu kecil serbuk jintan manis
- 1 secubit serbuk kunyit
- 1 biji cili hijau dihiris
Rebus lentil dalam periuk tekanan sehingga empuk.
Panaskan minyak dalam kuali dan tumis pes bawang putih, halia, cili, dan tomato selama 2-3 minit.
Masukkan ubi bit, tumis sehingga ia lembut.
Tambahkan garam, serbuk kunyit, dan serbuk jintan manis. Masak selama 5-6 minit.
Masukkan lentil yang telah direbus dan tambahkan air. Masak selama 5-10 minit.
Hidangkan sup kuah ubi bit yang menyegarkan ini, Mommy!
Serving: 1gCalories: 600kcalCarbohydrates: 105gProtein: 41gFat: 2gSaturated Fat: 1gSodium: 168mgPotassium: 1947mgFiber: 50gSugar: 12gVitamin A: 617IUVitamin C: 24mgCalcium: 121mgIron: 13mg