Go Back
–+ servings
Brokoli Panggang dengan Almond Dressing

Brokoli Panggang dengan Almond Dressing

Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 5 mins
Cook Time 20 mins
Total Time 25 mins
Course Pembuka Selera, Salad
Cuisine Barat
Servings 2
Calories 476 kcal

Ingredients
  

  • 300 gm kuntum brokoli basuh dan rebus
  • 2 sudu besar minyak zaitun
  • 100 gm badam dicincang
  • 1 inci halia dikisar
  • 2 sudu besar bawang hijau dicincang
  • 4 sudu besar jus lemon
  • 1/2 sudu kecil bijan

Instructions
 

  • Mommy, tumis bunga brokoli yang direbus dalam minyak dengan halia selama 5-10 minit.
  • Masukkan badam dan masak selama 5 minit. Kemudian, masukkan bawang hijau dan bijan. Kacau rata.
  • Gaulkan garam dan lada hitam mengikut citarasa.
  • Tuangkan jus lemon dan campurkan semua bahan dengan baik.
  • Taburkan lagi biji bijan dan hidangkan.

Nutrition

Serving: 1gCalories: 476kcalCarbohydrates: 24gProtein: 15gFat: 40gSaturated Fat: 4gTrans Fat: 1gSodium: 52mgPotassium: 891mgFiber: 10gSugar: 5gVitamin A: 997IUVitamin C: 147mgCalcium: 214mgIron: 3mg
Keyword Ketika Hamil
Tried this recipe?Let us know how it was!