Kandungan 35 Minggu: Apa Yang Mommy Perlu Beri Perhatian?

Tahniah Mommy! Sekarang Mommy sudah pun memasuki usia kandungan 35 minggu. Ini bermakna, hari besar Mommy bakal tiba tak lama lagi! Tentu Mommy berdebar-debar kan? Untuk hilangkan sedikit debaran di hati, jom ikuti perkembangan Mommy dan si manja pada minggu ini! Saiz Bayi Ketika Usia Kandungan 35 Minggu Pada minggu ini, bayi Mommy semakin membesar dan saiznya boleh dibandingkan dengan sebiji tembikai madu. Dari ubun-ubun hingga ke punggung, bayi kini berukuran sekitar 46 cm dan beratnya lebih kurang 2.6 kg. Bayi semakin montel dan gebu, kulitnya licin dan berwarna merah jambu. Semakin comel kan? Perkembangan Bayi Semasa Kandungan 35 Minggu 1. Vernix dan Lanugo Bayi Mommy diliputi dengan vernix, iaitu lapisan pelindung kulit daripada cecair amniotik, yang semakin tebal minggu ini. Menariknya, vernix ini masih ada di tubuh bayi semasa mereka dilahirkan. Jika Mommy tertanya-tanya akan rupa dan bentuk vernix ini, bolehlah melihatnya selepas bayi dilahirkan nanti. Selain vernix, rambut halus atau dikenali sebagai lanugo pada badannya pula hampir sepenuhnya hilang. 2. Paru-paru dan Sistem Lain Paru-paru bayi sedang menghasilkan surfaktan, sejenis bahan yang penting untuk membantu pernafasannya selepas dilahirkan. Sistem peredaran darah dan muskuloskeletal bayi sudah matang, tetapi otak dan sistem sarafnya masih lagi sedang berkembang. 3. Kedudukan Kepala ke Bawah Pada minggu ini, kebanyakan bayi akan mula berada dalam kedudukan kepala ke bawah, bersedia untuk proses kelahiran. Jika Mommy menjangkakan kelahiran kembar, risiko kelahiran pramatang adalah lebih tinggi, jadi penting untuk Mommy mengenal pasti tanda-tanda kelahiran awal. Tanda-Tanda Kelahiran Pramatang Kekejangan seperti haid Tekanan pada bahagian belakang Cirit-birit Peningkatan keputihan Jika Mommy mengalami mana-mana tanda ini, segera berjumpa dengan doktor. Perubahan pada Tubuh Mommy Ketika Usia Kandungan 35 Minggu Pada minggu ini, Mommy mungkin tertanya-tanya tentang kaedah bersalin yang sesuai antara bersalin secara faraj atau pembedahan caesar. Kedua-duanya mempunyai kelebihan tersendiri, dan doktor akan mencadangkan kaedah yang terbaik berdasarkan keadaan Mommy dan bayi. Kelahiran Faraj vs. Caesarean Kebanyakan Mommy akan melahirkan bayi secara faraj, tetapi kadangkala pembedahan caesarean diperlukan. Antara faktor yang boleh menyebabkan kelahiran caesarean termasuk: Kontraksi tidak cukup kuat untuk meluaskan serviks atau terlalu lama. Denyutan jantung bayi tidak normal. Bayi terbelit tali pusat. Kedudukan bayi yang songsang. Plasenta previa (plasenta menghalang laluan kelahiran). Bayi terlalu besar untuk dilahirkan secara faraj. Berbincang dengan doktor tentang kaedah bersalin yang paling sesuai untuk Mommy. Gejala yang Mommy Akan Hadapi Sepanjang Usia Kandungan 35 Minggu Tidak banyak perubahan gejala yang Mommy akan alami berbanding minggu-minggu sebelumnya, tetapi beberapa perkara berikut mungkin akan berlaku: 1. Kerap Buang Air Kecil Bayi Mommy kini berada lebih rendah dan memberi tekanan pada pundi kencing, menyebabkan Mommy perlu kerap ke tandas. Senaman Kegel boleh membantu menguatkan otot di sekitar faraj dan pelvis untuk mengawal kebocoran. Mommy juga boleh menggunakan pantyliner untuk keselesaan. 2. Susah Tidur Perut Mommy yang semakin besar mungkin menyebabkan Mommy sukar tidur. Gunakan bantal kehamilan untuk menyokong tubuh dan cuba tidur sebentar pada siang hari jika boleh. 3. Sakit Kaki Bengkak Semasa Kandungan 35 Minggu Pembengkakan kaki boleh berlaku kerana badan Mommy mengekalkan lebih banyak cecair. Selain itu, tekanan pada urat akibat pertambahan berat badan serta disebabkan oleh tahap hormon Mommy yang sering berubah juga boleh menyebabkan bengkak. Elakkan berdiri terlalu lama dan pakai kasut yang selesa untuk mengurangkan bengkak. 4. Tangan dan Kaki Kebas Semasa Kandungan 35 Minggu Tekanan pada urat menyebabkan kebas atau rasa kesemutan. Mommy boleh cuba menggunakan splint pergelangan tangan dan mengangkat tangan serta kaki dengan bantal untuk mengurangkan ketidakselesaan. 5. Pedih Ulu Hati Semasa Kandungan 35 Minggu Pedih ulu hati berlaku kerana perubahan hormon yang melonggarkan injap antara perut dan esofagus. Elakkan makanan berminyak, pedas, dan berasid, serta makan dalam kuantiti kecil tetapi kerap. Senarai Tugas untuk Mommy Semasa Kandungan 35 Minggu 1. Simpan Stok Penjagaan Selepas Bersalin Jika Mommy akan melahirkan secara faraj, pastikan Mommy menyimpan tuala wanita yang mencukupi kerana pendarahan selepas bersalin biasanya berlangsung 40-60 hari. Untuk pembedahan caesar, sediakan pembalut untuk hirisan luka. 2. Berehat dan Menulis Jika Mommy telah selesai mengadakan baby shower, luangkan masa untuk berehat dan menulis ucapan terima kasih kepada tetamu. 3. Amalkan Teknik Pernafasan Latihan pernafasan semasa hamil sangat berguna untuk mempersiapkan diri menghadapi proses bersalin. Mommy boleh mulakan latihan awal untuk mempersiapkan diri. Petua Tambahan Semasa Kandungan 35 Minggu 1. Ujian GBS (Group B Streptococcus) Doktor mungkin akan mengesyorkan Mommy menjalani ujian swab untuk memeriksa kehadiran bakteria GBS. Jika positif, Mommy akan diberi antibiotik untuk melindungi bayi semasa kelahiran. 2. Pantau Tanda Preeklampsia Preeklampsia adalah masalah tekanan darah tinggi yang serius pada akhir kehamilan. Gejala termasuk sakit kepala teruk, perubahan penglihatan, serta sakit di bahagian atas perut atau bahu dan juga kesukaran untuk bernafas. Segera berjumpa doktor jika gejala bertambah teruk. 3. Fikirkan Posisi Bersalin Jika Mommy dijadualkan bersalin secara faraj, luangkan masa untuk mempertimbangkan posisi bersalin yang selesa. Berbincang dengan doktor tentang pilihan yang terbaik. Selamat menanti hari besar Mommy, dan pastikan Mommy sentiasa mengikuti perkembangan kesihatan dengan doktor. Jika Mommy dan Daddy inginkan lebih maklumat berkenaan dengan parenting atau penjagaan bayi, jangan risau. Khas untuk Mommy yang pertama kali bakal menjadi ibu, jom sertai program Motherhood New Mom untuk mendapatkan New Mom Program seperti ‘welcome gift’ percuma dan cabutan bertuah untuk 31 pemenang pada setiap bulan (1x Chicco KidFit 2-in-1 Belt Positioning Booster Car Seat, 30x Exclusive Baby Set)! Apa tunggu lagi jom serang website Motherhood atau download aplikasi Motherhood sekarang! Penafian : Maklumat yang diberikan dalam artikel ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan daripada Motherhood. Untuk sebarang kebimbangan berkaitan kesihatan, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan atau pengamal perubatan yang berkelayakan. Jom Mommy! Tambah ilmu dan terokai banyak lagi info dan perkongsian menarik yang lain di SINI!

More Stories

Pakej Berpantang Yang Boleh Didapati Di Kota Kinabalu, Sabah